小儿发烧后的日常护理
发烧的时候,孩子的气血都在抵抗病邪的入侵,没有多余的能量消化食物,所以会胃口差,不想吃饭。
孩子吃的少,是身体的自我保护 脾胃负担越轻,身体代谢越通畅,恢复的就越快。注意要及时排便,大小便通畅,热才能往外散。
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这个时候不要逼孩子吃饭,也不要用肉汤来增加味道。发烧时白粥素菜是适宜的。
而且风寒发烧时不要吃水果,因为大多数水果主要作用是清热生津,不对症,且生冷不易消化。可以用大米汤补充水分,大米汤生津退热,补充体液,是最好的食疗佳品。
发烧期间及退烧后两天内,是身体的恢复期,抵抗力比较差,一定要饮食清淡,最好素食,不吃生冷的食物,此时孩子消化能力弱,如吃大鱼大肉补充营养(含荤汤),容易成为废物,成为咳嗽的内因,成为复感的条件!
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