人到中年，为什么朋友越来越少，甚至没朋友？
人生会遇到的窘境：童年可爱、少年可笑、青年可怜、中年可叹、老年可悲，人生的每一个阶段都有它的鲜明特征。
生命不止，战斗不已，人到中年，朋友越来越少。其实，哪怕没有朋友，也不必患得患失，这只是人生这趟列车，到了这个地步，换了一个景点而已，是每个人的必经之路。
以下我们通过几点解析中年缺朋少友的原因，明白了这些，自己也就不必被这个过程所困惑。
一、 不进则退，不是人生高峰，就是激流勇退
理论上讲，大约在40岁到55岁的这一段时间，是人生事业的最高峰，不但能力、阅历、人脉、经验等综合因素，都是最佳的。
但这也只是理论，人生如逆水行舟，不进则退，在充分竞争之下，要成为人上人，不但能力要出众，而且还要吃得苦中苦，在职场的道路上，继续其长途奔袭。
一个成年人，职业始终是主导方向的第一因。人到中年，要么事业蒸蒸日上，引来八方来客，广结善缘，聚集更大的人脉圈子；要么在人生长跑中后劲不足，无以为继，最终激流勇退，逐渐淡出，一个人的圈子，职场直接或间接带来的影响至少有一半。
二八定律也说明了，多数人的中年日子，没有波澜壮阔，没有风起云涌；只有波澜不惊，只有风平浪静。
其实这样的岁月，两个字------静好！
人到中年
很难说人心势利，人做事始终带有目的性，当你的交换价值逐渐减弱，曾经的风光不再，人气也自然风流云散。如果你是沦落到落魄的境地，以前经常一起喝酒宵夜的三朋四友，还生怕你开口借钱，对你更是敬而远之。
其实，不必对任何事物太介怀，人生到了这一步，过日子就是问题叠着问题,你唯一能做的,就是迎接这些问题。
二、 年龄增加，活力减少范围变窄
年轻时朋友约起，只要有人振臂一呼，立马义无反顾，应者云集。
自从四十岁左右开始，自我感觉身体机能已经大不如前了，各种器官机件也若隐若现地在衰退。面对生活，时不时有种莫名的无力感……
遥想当年，恰同学少年，风华正茂；上山下水，锐不可挡，却如今……
不知不觉，不论身体，心态也不太年轻。原有的朝气，正渐渐被岁月磨平了棱角，不再锐利。
然而，自己如是，昔日中的同龄中人，又何尝不是如此？
和人与人的关系一样，志趣也讲究持续性，没有了原先的志趣维持，朋友关系也会自然逐渐淡漠。
现代人，活力的减弱不但来自于身体的原因，而且来自于生活的各种开销上，以前你是一个人的花销，现在是一家人的开销，时代越发展，物质娱乐越多样，经济收入又怎么可能追得上人的欲望呢？
滑稽的是，朋友间聚会，谁又会跑去免费的图书馆呢？要想维持生活品味，可以，三军出发，金钱先行！
朋友之交
三、 上有老下有小，专注力只够应付家庭琐事
就像足球场上的中场指挥官，中年是一个承上启下的连接器。各种事务都达到顶峰，子女处于高考前至初入职场、谈婚论嫁的区间，每一件事的决定，都足以影响孩子一生。
父母也步入晚年，身体上各样大小毛病此消彼伏。家庭里里外外，每个成员的事务，就是自己的事务。自己是所有人的依靠，唯独自己没有依靠！
但生活不会因为你的艰难就放过你一马！
如果青壮年时期没有建立一定的基础，这个各种困难叠加的时期，其困难程度是可想而知的。
这个时期的中年人有什么资格广交朋友、谈论娱乐消遣？
还有你原有的中年人朋友们，他们也经历你同样的处境，大家无暇东顾，都把专注力放在自己家里的那一亩三分地了。
一个人的时间是个定量，除了吃喝拉撒，仅有的时间不是给这个就是给了那个，不能同时兼具；专注力投入也一样，分配给了家庭，就给不了太多外部世界，同样鱼与熊掌不能兼得。
四、 看淡世事，回归平静
孔夫子说：“三十而立，四十不惑，五十知天命……”
人到中年，看淡人情世故，看透人间百态，也尝透人生百味。
人生在世，不如意人常八九，年轻时，对任何人还保留有七分将就，三分期待，这就是事物处于朦胧期的共性。
人际交往越深，对人越了解越不如意。朋友，锦上添花的不少，雪中送炭的不多，人性均是如此！
面对中年的选择
一个人的个性和认知，刚成年时已经基本定型，往后的经验累积，都只是在为他这座“认知之厦”添砖加瓦，越往后来，其个性和认知就越鲜明和突出。人与人之间原本交集就太少，知己知音千金难得，个性越尖锐的人排他性越强。
很多人表面上在群体里能打成一片，实际上他是很好地约束了自己，遵循了社会规范而已。
英国哲学家培根说：
“在独处时，人们最容易暴露自己的天性，因为此时他们完全不用伪装自己；在激动时，人们的天性也极易暴露，因为此时人们往往会忘记平日遵守的那些戒律或条文。”
这样一来，没有经过修饰的人性，朋友缘是越来越窄的。
因此，古希腊哲学家芝诺给朋友下了定义：
“所谓朋友，是指自己以外的自己！”
假如你人到中年朋友越来越少，甚至没朋友，不必感到彷徨，有先哲给你撑腰，这只是正常人的内在需求而已，大可放开追随你的内心，做你自己就行了。
独处的生活，虽然活得简单粗糙，却因此觅得了人生的大滋味。
得失不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，坐观天外云卷云舒；宠辱皆忘，淡看海边潮起潮落
结语：人生活在这个世界上，肯定需要一个生存之道，只有安生才能够得以立命。人生的意义不在于拿一手好牌，而在于打好一手坏牌。
世上没有一件工作不辛苦，没有一处人事不复杂，人到中年，哪怕没朋友，从今天起，每天微笑吧，世上除了生死，其它的，都是小事。