《轻松学中医》第7讲 四气五味4
还有那个感冒啊，比较温和的防风，防风可以散风邪，它风药润剂。就说你不管是吹到凉风，热风用它都没有错，它很平和。
所以防风来风药之润剂，我去采过访风以后拿来吃，润润的。甘甘的，它还带点补，所以玉屏风散里头用它。
当你抵抗力下降的时候，防风、黄芪、白术，一煮水吃了抵抗力上去了。本来吹一阵风就打喷嚏的，现在不用了。
摩托车司机，每天早上很早到？君越周围去的。他说老打喷嚏，我说简单戴帽子，加上搞一个壶泡玉屏风散。他说从此以后就没有这种现象。
玉屏风散，你要达到登峰造极的效果，不是三味药，古代玉屏风散它要下点姜。姜者，疆也。就是生姜的姜，它代表人体的疆域、边疆。
它能让你的皮肤保卫功能加强，所以姜者疆也。姜者又生强也，所以男人，不可百日无姜。
嗯，还有这个非常温和的，我们田里种很多的，健脾胃，肺脾肾并补。对！山药，山药吃下去呢，也是能够壮人的。
像牛大力、山药这些都是平和甘甜之品。一般甘甜之品呢，它都偏于温和的，人适合久服，能壮力气。
这是四气，再给他大家介绍点五味吧。这个如果发散开来讲，十天都讲不完。
因为它完全是一个药物的体系，但现在老师给你点的，都是每个代表药，都是将军级别的。
好！辛味药的代表药，辛散解表的。麻黄桂枝，一入手你看，汗法的代表药，你看中药里头第一篇是什么药？这个发汗解表的。
麻黄、桂枝，它吃下去你的毛孔就会打开了来，汗水就会往外流。麻黄、桂枝。
而且奇怪！麻黄桂枝它也是骨伤的急效药对。
你那骨折、骨伤以后呢，那局部疼痛啊，或者怕破伤风，你赶紧在活血化瘀的基础上加麻黄、桂枝，它就不会破伤风，风就能赶出体外。
不然你一骨伤了就容易进来，麻黄桂枝就把它吹出去。
所以骨伤疼痛的，有淤血的。你活血化瘀的四物汤了，你在加点麻黄桂枝一点点下去，吃了身体出点汗了，伤跟邪气的往外排，排邪由汗孔。
好！这个辛散解表的，还有辛能行气血。气中血药，血中气药是谁？
香附跟川芎。香附乃气中血药。它行气能活血，川芎乃血中气药。它活血还能行气。
所以这两个简直是谁呢？简直就是关云长跟赤兔马，非常好的配合。
就说一个能跑，一个能战。几乎所有气滞血瘀的这两味药下去都有效。所以这时代呢，很多郁闷众生，郁闷就香附、川芎。
老师经常在那个人，最近老是叹气，很郁闷的，四逆散加什么？香附、川芎、陈皮，这七味药是什么？柴胡疏肝散。
所以药方一组合，它就变方了。好厉害！香附、川芎、陈皮就是郁三药，郁闷者的福音。
你最近觉得看这不顺眼，那不顺眼，就想发脾气。
好！香附、川芎一下去，哎！脾气到哪儿了？不见了，这个是行气解郁的辛味药。它能行走窜很厉害
酸味药代表是什么？对，五味子，还有呢，对乌梅。这个酸味药。酸甘辛咸苦，五味子最补。
所以有一个虚弱虚劳之人，他求一个道士给他赐方。道士说好，你回去用五味子熬糖浆，吃了半年以后，他再回到山里，道士认不得他了，为什么呢？一下子年轻了十多岁。
须发净黑、体格健壮。所以五味子糖浆啊，很多补药吃了上火，五味子糖浆吃了不上火，这个吃了你呼吸会变深沉，吃了你那腿脚会变有力！
五味子糖浆很平和，因为它各类药味道都有，它进去了五脏六腑给你调。
我们当地叫，酸甘辛咸苦味，五味子最补。不然的话生脉饮怎么会用五味子？
因为你光用党参、麦冬，它只补气阴，气阴补了，五味子它我就会送到五脏去，它就不会散。
所以说给钱给它了，有的时候未必给得到他手，但是五味子一下去，一酸牙就紧，手就握，酸收。
所以老师看到哪个孩子，他练功的时候坐不下的，还有手拉不到背后去的，收不了的，五味子煮浓一点。
像那家齐他膝关节痛的，要吃五味子加牛膝，或者买人参五味子糖浆，一吃去本来你练功那个手收不回来的，一收就打到墙很有力。
像射箭一样，所以要让你射箭射的很远。你首先弓要拉什么？拉长。
所以五味子呢，你想讲话大声，你首先气要能收。如果你气吸不饱满，歌是唱不嘹亮的，你的弓拉不厚，你射不前的。
所以老师看哪个人冲拳冲得最有力，看他往后收。
谁能够收到最后，收到最后就是为发准备的。所以五味子酸收是为什么？就是为那个能够补进脏腑准备的。为力量能够用出来准备，所以夏天的时候五味子就是最好的。
因为夏天耗散很厉害啊，没病常带三分虚，就是这个炎炎的夏季。
百香果带酸的可以，五味子也可以，还有杨桃也可以加点糖，酸杨桃加点糖，这个就是最好的安神药。
酸梅也是这酸味药的代表，你孩子最近老是浮躁的，记不下来脑子，你家里呢。
我们为什么以前家里老人逢到酸梅季节，会拿很多这些酸梅来放到缸里，放些盐进去腌，五年都不会坏，而且一旦睡不着觉，人最近很多事，脑子静不下来。
酸梅搞一颗出来，加点糖下去，然后再用热水一泡喝下去，等下呢，大脑就不敢乱想，好酸啊！一酸一收了，那些想法的统统收下来。
你就趁着这股劲去到床上一睡就睡着了。就不要看电视，不要讲话，看电视，讲话就是耗散。
所以说人神不静要吃点酸的，酸枣仁汤主失眠心烦、虚烦不得眠。
苦味药的代表，刚才讲了黄连、黄芩、大黄、黄柏，四大苦药里头还有一个黄柏。
黄连、龙胆草、苦参这些苦味药专治疗口疮上火热症，叫苦寒清火消炎热。它是清火消炎热的。
一个心火的就是上火，两个心火就是发炎。吃点这个苦降心火的药呢，就变淡了。
你如果碰到这个上火，还有流鼻血的，有人一吃补药就流鼻血。或者一激动流鼻血，给他吃点苦药。苦能降。
所以你用大黄也行，黄连也行，黄芩也行，或者三个同用效果更好，各三到五克一泡水了，流鼻血的好了。一块钱就好一个流鼻血。
所以上次的话，河婆县城中学有一个考试前夕，咽喉痛得厉害，口疮连嘴唇跟舌头一起长溃疡，饭都吃不下，怎么办呢？
这边又考试，那边的又走不了。我说快点就到药店里买大黄、黄连、黄芩各五克，放在保温瓶里，他在学校里头煮药不方便。
保温瓶热水一下去，喝完第一杯睡个好觉起来，有疮不痛了，喝完第二次，那些疮口就慢慢消掉。咽喉也没事了。
所以我发现了，凡是学校里头还有公司，单位里头要突击检查或者考试，人紧张的时候上火口腔溃疡的就多了。
所以有人说口腔溃疡缺维生素。
我说不，缺的是平静。你看几乎考试前夕呀，在学校里卖喉风散，还有口腔溃疡方那些很多。
所以我们有一个平静的心呢，它就能够心火降。老师知足堂里头最厉害的堂训：心宽病邪降，气静寿年长啊。
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