痛风按摩哪里比较好

得了痛风以后，除了用药治疗以外，也要加强饮食调养，从中医的角度来说，治疗痛风进行穴位按摩，效果也是比较不错的，这方面的穴位也是比较多的，比如说太冲穴等等，都有一定的缓解肿胀，止痛等功效，除了进行良好的治疗以外，平时的饮食也是非常重要的。我们来了解一下这方面的内容。
痛风按摩哪里比较好
第一步，可先轻柔昆仑穴，10分钟后移到膻中穴，同上再按内关及心包经其他的穴位，结束时可以对胆经进行按揉。
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第二步，可先找到小腿脾经进行按摩，结合肾经的复溜穴一同按摩，来减轻肝脏的负担，然后达到补肝的目的。
第三步，通过对太冲穴的按摩，从太冲揉到行间穴让体内的一些难以排泄的尿酸物质及废物得以排泄。
注意：当痛风发作时，按摩的同时用热水泡脚，可以令痹症得到减轻。
作用：通过长时间这种按摩，令那些长时间堆积于关节处的钠盐得到溶解，通过尿液排出体外。令心、肺、肾脏功能恢复，然后达到控制尿酸、消除钠盐堆积、减轻痛风疼痛的目的。
痛风患者要注意饮食习惯
1、少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
2、禁酒。酒精容易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风。
3、少用强烈刺激的调味品或香料。辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经，诱使痛风发作，应尽量少吃。
4、限制嘌呤摄入。嘌呤是细胞核中的一种成分，只要含有细胞的食物就含有嘌呤，动物性食品中嘌呤含量较多。患者禁食内脏、骨髓、海味、发酵食物、豆类等。
5、不宜使用抑制尿酸排出的药物。
6、保持理想体重，超重或肥胖就应该减轻体重。不过，减轻体重应循序渐进，否则容易导致酮症或痛风急性发作。