一个中医减肥方子,甩掉脂肪,非常有效,很多人在用 2024-07-31 08:49:27 将高深的医理通俗化 让中医更加通俗易懂 中医兴亡·匹夫有责俗话说得好,3分脸蛋7分身材,关注一个女性,第一眼看到的就是身材。很多女性为了让身材更苗条,采用不吃饭的方式,其实这种是很伤身体的。现在是以瘦为美的年代,很多女性朋友为了追求苗条使出浑身解数,商家为了配合广大需求更是花样百出。早几年前在电视上疯狂打广告的“甩肉机”、穿了就能变瘦的鞋子……各式各样的减肥器械,事实证明那些产品根本没有用。更可怕的是那些五花八门的减肥茶,不仅没有效果,还伤害身体,有些女性朋友随意喝市面上的减肥茶导致月经不调、有的人甚至月经都不来了,还影响到了生育!所以说,减肥还是在健康的前提下比较好。今天杰哥我就送大家一个中医减肥方,本方在巧妙搭配下变成减肥的妙方的,最关键的是安全、可靠,也适合各种体制的人群。这个方子是中医界比较有名的减肥验方—— 本方是以:黄芪30克,党参15克,白术10克,柴胡6克,升麻3克,炙甘草3克,天南星6克,陈皮10克,茯苓10克,法夏10克,山楂10克,郁金10克,莱菔子10克,泽泻10克。水煎取药汁服用。据医案记载,此方连服15剂可以见到明显效果。 好方奉献给网友,以弘扬国术、增进读者健康。比如说上面这张方,实际上就源于《成都中医药大学学报》里的一张真实医案,其方剂的拟制者,为我国中原名医周京述。此方由于思路清晰、疗效确切、适用范围广泛,所以被很多中医方剂学著作收录,在中医界有着一定影响。此方为什么能帮人减肥?在探讨这一问题之前,我们先来讨论一下,人为什么会发胖。说起来,对于此问题,祖国传统医学素来将脾虚作为重要因由来看待。脾气虚弱,脾阳不振,运化失常,导致湿浊内蕴而成痰,以脂肪的形式储存起来,这就造成了肥胖。这一类的肥胖有什么特点呢?简单叙述,就是腹部肥胖明显,四肢肌肉松软,容易出汗和乏力、舌体肥胖而舌苔白厚,自觉四肢发沉,行动吃力,同时免疫力较差,脸上油光满面。这就是典型的痰湿壅滞肥胖。那么,上面这方是如何化解难题的呢?请听“杰哥”为您慢慢道来话说这痰浊内蕴,最关键的原因还是脾气不足、脾阳不升。这是内因。常言道打蛇打七寸,擒贼先擒王。这关键的内因不处理,做任何努力都是无济于事。于是乎,我们见到了方中几味悍将,乃黄芪、党参、白术、柴胡、升麻是也。这五味药干什么?升脾气、健脾阳。且看那黄芪,端的一身好武艺,乃补脾益气之上品。那党参,身怀绝技,也是补气健脾的良药。白术自不必说,乃助运之要药,可以帮助脾胃增强运化水湿的功能。柴胡和升麻,则为升阳之要药。这几味药在这里坐镇,就是要强化我们运化水湿的“内功”。这是治本之良策。不过,俗话说冰冻三尺非一日之寒。那脾阳虚弱如此,可不是一天半天就能扭转局面的。为了增进治疗的效率,我们必须把已经生成的痰浊导出来。具体怎么做?我们用陈皮、天南星、法夏、泽泻、茯苓、山楂、莱菔子。这七味药,也真真有些本事。我们需要逐个介绍。且看那天南星,性味苦、辛,温,入肺、肝、脾经,功在燥湿化痰,祛风止痉,散结消肿。再看法半夏,即我们熟知的法半夏,性味辛、温,入脾、胃、肺经,功在燥湿化痰。这两味药的用意很明确——你不是有痰化作脂肪储存体内吗?好,我把痰化掉,体重不就减轻了?接下来看泽泻和茯苓。那泽泻,性味甘,寒,入肾、膀胱经,功在利小便,清湿热。那茯苓,性味甘、淡,平,入心、肺、脾、肾经,功在利水渗湿,健脾宁心。这两味药在这里的作用,就是利水祛湿。痰浊从哪排出来?得从小便排出来。因此,我们用泽泻和茯苓来利水,就是为了给痰浊以排导的渠道,重要性不言而喻。事情还没完,我们看到了陈皮和莱菔子。且说那陈皮,性味苦、辛,温,入肺、脾经,功在理气健脾,燥湿化痰。还有那莱菔子,性味辛、甘,平,入肺、脾、胃经,功在消食除胀,降气化痰。初一看,这两味药都有化痰之功,似乎和法半夏、天南星之属无异。但仔细揣摩,我们会发现它们都有不错的行气、下气之功。话说这排导痰浊一事,需在气机畅达的条件下才能进行。所以用陈皮和莱菔子化痰行气,实际上是在给减肥创造基本的物质条件。尤其是它们在擅长行气解郁的郁金的配合下,效力倍增,令人期待。最后,我们看到了山楂。山楂是干什么的?消食积的。话说这肥胖人士,不爱吃肉的可谓少之又少。山楂擅长消化肉食,对于减肥特别有好处。经过这样一番分析,我们应当十分清晰了:此方以健脾升阳为主线,以化痰祛湿行气为副线,相映成趣、交相辉映,对于痰浊壅滞的肥胖患者来说是十分恰当的。它体现了中医减肥的独特思路和手段,个中妙处令人神往。不过,由于肥胖者的身体状态不同,所以我们在应用此方剂的时候,最好请中医师辩证指导,随症加减,以求最佳治疗效。 赞 (0) 相关推荐 意想不到的止咳良药 不论大人小孩,秋冬季节容易感冒咳嗽.这里介绍一个常见的消食类中成药,其实却隐含着治疗咳嗽的功效.注意,下文涉及的成药只做介绍用,品牌你随意,并非广告. 保和丸,常见消食药,尤其是小儿食积经常用到它.具 ... 肥人必多湿!一张方子,甩湿气,甩肥肉,甩掉自卑,请你收藏 (本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试.) 本文理论依据:<现代中医诊疗学> 你好,我是中医人,文君然. 今天这 ... 减肥方药:生山楂五钱 陈皮三钱 白茯苓四钱 泽泻五钱 甘草一钱 荷梗三尺 。可日服一剂 多用于胖人,胖人痰湿过盛,肥脂多食,有易聚湿生痰,二陈为化痰之良剂,且能行湿,山楂消内积,泽泻 茯苓渗水湿于下,荷梗为 减肥方药http://www.360doc.com/content/17/1102/15/11855597_700311229.shtml2017-08-21 书香中医...http://www.3 ... 倪诚教授辨体辨病治疗代谢综合征的理论传承与数据挖掘 减肥 目的:通过理论分析与数据挖掘对比分析倪诚教授与王琦院士临床治疗代谢综合征的思路及处方用药规律,探讨并验证名老中医学术思想及经验的的可传承性与可重复性问题,从而为提高代谢综合征的临床诊疗水平提供新的思路 ... 脾胃虚寒的六个信号,你有几个?一个中医健脾食方,帮了很多人 在冰箱如此普及的现在,脾胃虚寒的人确实是非常多了.在已经开始穿秋装的现在,下班路上还能看到几个小孩拿着大雪糕,在乐呵呵吃着,好不快乐,家长也跟在后面有说有笑的. 我心里很不好受,这个天还在吃冰棍儿,那 ... 痛风发作生不如死,一个中医小方子帮你缓解 有一种痛,让人撕心裂肺.生不如死,甚至有人说堪比生孩子的痛苦,这种痛叫做"痛风". 痛风到底有多疼?有的人疼得想被砖头砸脚,还有的人会疼得跟针扎似的,总之痛不欲生,想死的心都有. ... 扁桃体老发炎、咽炎总不好?有这样一个中医老方子,用一个好一个! 现在有两种病,是让很多人怕了,为啥,因为好了不久就要犯,影响生活.身体也不舒服啊,这个一个就是扁桃体发炎.一个就是慢性咽炎.这痛苦只有切身感受过的人才知道: 扁桃体发炎反反复复,吃东西不对了.近期太劳 ... 咳嗽有白痰,肺经受寒邪,送你一个中医小方子 肺脏的娇嫩,很容易受到寒邪或者热邪的侵袭,今天我给大家讲一下肺经受到寒邪的临床表现,并且推荐给大家两味中药组成的代茶饮. 图片源于网络 肺经受到寒邪的主要临床表现就是鼻塞.流涕.打喷嚏.咳嗽.咳白痰. ... 痛风发作生不如死,一个中医小方子帮你缓解! 痛风多见于社会上层人士如达官贵人.才子佳人,因此又称之为 " 富贵病". 目前伴随所人民生活水平的提高,高尿酸血症及痛风越来越常见,逐渐成为危害人民健康的常见病.多发病.痛风通可造 ... 盘点三大中年女性减肥方法 甩掉脂肪做中年女神 很多人可能认为,减肥是年轻MM.学生MM,她们年轻一代的专利,那些上了年纪的中年妇女,特别是一些家庭主妇就不需要减肥,不需要保养了.你有这种想法就大错特错了.俗话说:爱美之心人皆有之.不管是十几岁的年 ... 老中医一个动作,打通任督二脉,很多人都在练,效果太神奇! 调养延寿 公众号 欢迎您 前往学中医养生 1 无论男女,一般过了 30 岁以后,肾气都开始走下坡路.过了 40 岁会明显感觉体力.精力等等身体各方面的机能大不如前.而到了50岁,各种各样的症状就就出现 ... 减肥吃瓜子花生怕长胖?哪个才是真正的脂肪高手,很多人傻傻不知 很多人都担心花生瓜子吃了会长胖,不敢多吃,导致过年少了很多年味儿!大家不知道的是,花生其实只要吃对方法,并不长脂肪,反而瓜子不注意吃多了,会长脂肪,还会出现上火的情况.那么到底怎样吃才能够有效的避免长 ... 脾胃虚弱,舌头有这些反应!一个专调脾胃食疗方,帮了很多人 五一马上就开始了,是不是做好满满行程的攻略,准备打卡各大美食餐厅?还是宅在家,把要追的剧通宵看完,要看的小说通宵达旦?或者自驾出游,为了避免拥堵,连夜出发,通宵驾驶? 所以,现在放假一点都不轻松,满满 ...