亲爱的,别再熬夜了

人生本过客,何必千千结?

木子默

我问:你来了还走吗?

你说:我来了就不走了

一个人的夜要早点睡,

你要相信:

冬天已然来了,

春天还会远吗?

别再熬夜了,亲爱的

亲爱的,别再熬夜了。

这是我很早就想对你说的话了。

亲爱的,别再熬夜了。

你说,每天总有那么多的事要做。下班了吃完晚饭要洗澡要洗衣服,要收拾一下家,然后就很晚了,你要听会儿歌,你要看会儿新闻,你要刷刷朋友圈......

不知不觉就到了深夜,这个时候,你打着哈欠,眼睛有点生疼,你已收拾利索,钻进被窝,可你还不想睡,你继续抱着手机,有那么多的消息等着你来看,你生怕错过了什么。

亲爱的,别再熬夜了。

你知道熬夜对身体不好,熬夜的坏处你比我还明白。夜里十一点是养肝的时间,这个时候真的要休息了,只有停止一切活动才能让肝也得到休息,好让它来造血。你休息了,你的五脏六腑才会开始复位开始它们的工作。

亲爱的,别再熬夜了。

早点睡,才能早点起。

坚持一下每天晚上十点准时放下手机,然后半小时后基本就会进入睡眠状态。

如果怕第二天早晨自然醒不了,设个闹玲吧。

尽管很多人讨厌闹玲的声音,从睡梦中惊醒,谁都不喜欢。你可以把闹玲换做轻柔一点自己喜欢的音乐。

比上班时间提早半小时起床,为自己煮上小米粥,这样对自己的胃会好一点。现在外面的早点不光不好吃还不卫生。在家喝点热粥吃点榨菜,或是准备点面包片加上一个荷包蛋再配上一杯热牛奶。总比好过外面常年不换样的豆浆油条和小笼包子。

亲爱的,别再熬夜了。

夜深了,你还不想睡,你还在想着她吗?

你想对她说:“真的真的好想你呀!真的好想和你这样你一句我一句的聊到天荒地老。”

可你知道吗?也许这个时候,上了一天班同样很累的她早早地睡下了,只为了明天精神饱满地出现在职场上,不让别人看到她熬夜的黑眼圈和眼角多出来的眼角纹。也许这个时候,她早已进入了梦乡......

亲爱的,别再熬夜了。

在这个飘雪的冬天里,

你熬的再晚,也等不来她的一句晚安。

但是你要相信:

冬天已然来临,

那么春天一定不会太远!

图文编辑 | 木子默

图片来源 | 网络

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木子默:白天销售,夜晚码文。温柔理性的七零后,书写温暖走心的文字,坚持原创文章!

在这薄情的世界里,深情地活着!

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公众号:木子默(ID:gh_8cbb5810b382)

你太会说安慰别人的话

最后却安慰不了你自己

没有人知道

你在等她的一句晚安

只是不知道

她,今晚会不会来

在这薄情的世界里,深情地活着!

木子默

原创 | 心情 | 情感

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