男子入职2小时不幸离世,猝死,正在威胁大多数年轻人
人生本过客,何必千千结?
「木子默」
愿有一人,念你冷暖,懂你悲欢
文 / 签约作者:酒窝郭春
01
最近一条“男子入职2小时猝死”的新闻上了热搜,再次给年轻人的生命和健康敲响了警钟。
确切地说,这起让人痛心的事件发生在去年10月底,因为快到岁末,在上海某防护用品有限公司由于工期紧张,人手不够,于是通过一家中介公司,加急招聘了一位操作工。
操作工于10月29日晚上22时20分办好手续后,正式入职到岗。当工作至10月30日凌晨0时25分时,意外发生,他突然晕倒在地,随即不省人事。
工友发现后立即拨打120急救电话,约20分钟后,120急救车赶到现场,医护人员立即实施现场抢救,但最终还是抢救无效死亡。
家属认为死者在岗位上发生意外,公司应承担赔偿责任,要求公司给予一次性补偿140万。公司则认为死者仅到岗2小时,公司也未安排员工重体力劳动,没有过错,只能从人道主义角度给予适当补偿。
后调解员结合我国《工伤保险条例》的相关规定,认为,虽然公司对于这位操作工的死亡并无过错,但是建议公司出于人道主义角度,给予死者家属适当的安慰和补偿。
最终,双方在调解员的主持下签订了人民调解协议书,由公司一次性支付人道主义补偿款。
网友们的争论点在于公司该不该赔偿,死者的家属应不应该要求公司赔偿。
的确,几乎没有人认为悲剧的发生不是死者的自身的身体原因。
这其实就是一起典型的猝死事件。
大家在讨论是否该赔偿的问题时,更不应忽视这两个字------猝死。
02
猝死,就是平时身体健康或看上去健康的人,在短时间内因自然疾病突然死亡。
猝死分为心源性猝死和非心源性猝死两大类,其中心源性猝死占猝死的70%-80%。
据国家心血管病中心《中国心血管病报告2018》中引用的一项研究,每年我国心源性猝死发病人数要超过54万,相当于每分钟有1人发生心脏性猝死,虽然多数心源性猝死发生在65岁以上,但近年来却呈现出了一定的年轻化趋势。
去年,国美电器福州分公司一名27岁员工在年终誓师动员大会期间猝死。
出事员工的姐姐说,弟弟的同事告诉她,当天吃完饭后弟弟就回房间休息了。
第二天,国美的人通知说她的弟弟出事了。
赶到医院后,国美的员工告诉她,人还在抢救,但后来有医生说人在半夜就没了。还有法医过来告诉她,说人是过劳死。
姐姐说,在十月份的时候弟弟就被领导要求一人兼任2职,他回来和家里说很累。而且还经常加班,特别是双十一那段时间都没有休息。
这条重要的信息足可以警醒所有人。
当下很多年轻人都在熬夜,或因工作彻夜加班,或刷手机停不下来……
殊不知这种“过劳模式”,正在悄悄地透支生命。
03
诱发猝死的主要原因有以下三点:
第一、熬夜
眼下又到了开学季,我们国内的学弟学妹们已经陆陆续续的开学了。
一条伦斯勒理工学院在校生发出的朋友圈却引起了很多人的关注。
一位中国大一留学生突然去世,原因疑似是熬夜上网课……
因为疫情原因,很多热门留学国家实行封锁、隔离。
此前,他正在江苏无锡的家里远程上网课。
留学生在上网课的时候,首当其冲,就是时差问题。
墨尔本与北京时差3小时
伦敦与北京时差7小时
纽约与北京时差12小时
旧金山与北京时差15小时
.......
正因为有着上课时差问题,有的留学生不得不熬夜听课。
而熬夜的危害性相当大,据研究显示,每晚睡眠时间不超过5小时的人,发生急性心肌梗死的风险是6-8小时睡眠的人的2.3倍。大量研究报告表明,睡眠时间与各种健康问题之间有显著关联,多种炎症、高血压、糖尿病、抑郁症等,都和睡眠不足有直接联系。
第二、过度疲劳
高以翔在录制竞技性综艺节目《追我吧》时发生休克,经三个小时抢救无效后不幸离世。
这档综艺,运动强度高到令人发指,熬夜加上严重的体力透支。
即使是邹市明和李小鹏这样的专业运动员也是体力不支,不少参加录制的艺人表示一场拍摄下来整个人都体会到了濒死感。
那天,高以翔在连续录制了十七个小时后,体力严重透支,他曾高喊道:“我不行了。”然后,他倒下了,就再也没起来。
过重的体力劳动,过度体育活动,连续劳累等,都会增加心脏的负担,心脏需氧量突然增加,就容易诱发血管中的斑块脱落,导致急性心肌梗死。
第三、吸烟和酗酒
2021年第一天,《巴啦啦小魔仙》凌美琪的扮演者年仅25岁的孙侨潞,突然去世了。
有媒体报道,2020年12月31日晚,孙侨潞在杭州和朋友一起跨年夜,被灌酒后突发心肌梗塞,送往医院时,已经来不及了。
熬夜和喝酒,是她猝死的诱因。
研究表明,吸烟和大量饮酒会诱发冠状动脉痉挛,也会增加心肌耗氧量,引发心率加快,血压升高,诱发急性心肌梗死。
所以,别以为自己年轻,一切都无所谓,其实生命趁不起折腾,来日并不方长,别再做什么“拼命三郎”了,按一下暂停键,让生命回到正常的生活轨道。
04
曾有一个“90后不敢看体检报告的话题”在网上引发热议。
一项近2000名18—35岁的青年参与的调查中,62.6%的受访青年表示平时压力大,怕体检查出问题。
60.9%的受访青年坦言生活方式不健康,认为自己平时“作”得太多,已经给身体造成了损害,不敢看。
不敢看就没事了吗?显然是自欺欺人,也反应出了这些年轻人的恐惧。
猝死让人害怕,但猝死是可以预防的,只要我们从生活习惯、情绪方面作调整,培养良好的生活方式,保持身体健康,就可以降低猝死的发生几率。
◆ 每天保持6小时睡眠。
◆ 清淡、低脂饮食。
◆ 戒烟、戒酒。
◆ 适量运动,改善身体健康,培养心肺功能。
◆ 保持良好心态,减轻压力以及避免焦虑抑郁的出现。
◆ 注意培养个人的兴趣爱好,当压力来临时,可以通过兴趣爱好释放压力。
复旦女博士于娟在罹患乳腺癌后感慨:“我们要用多大的代价,才能认清活着的意义。”
她在《生命日记》中说:
“在生死临界点上,你会发现,任何的加班,给自己太多的压力,买房买车的需求,这些都是浮云。
如果有时间,好好陪陪你的孩子,把买车的钱给父母亲买双鞋子。
不要拼命去换什么大房子,和相爱的人在一起,蜗居也温暖。”
从现在开始好好生活,珍惜自己的身体,牢记一句话:命比什么都重要!
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