学以致用练手法,观照全体归零高

连续几个白天,小珠都在“纤羽”总部参加培训。

经过这段时间的培训,小珠对纤羽的运作方式、服务手法等等都有了一个全面的了解。

在手法训练上,太极拳给予小珠巨大的帮助,平时推手的理论实践,在这里都派上用场。

今天上实际操作,同期学习的加盟商互相在身上练手法。

培训老师再次强调:“一个胖子睡平了是很重的,如果你用力气推她肚子,很快便支持不了。所以要记着,推对方时,自己的身体是不动的,手甩起来,掌握节奏利用节奏,掌形不变,掌根推出去,指肚带回来,将对方沉推回牵……”

小珠听着这些要点,与太极推手的原理有相近,到自己推时,先适应一下,双手轻放在对方身体,同时感觉到自己身体,然后定着百会,才开始做手法。手法不只是手动,是力由脚下传,后背弹,身安定,手上的劲就有了。

培训老师在旁边指点,小珠不断调整,很快,从节奏和拍打推拿的声音,培训老师点头,并问小珠:“你练了几天,手痛不痛?”

小珠说:“第一次学手法时,用力狠了,晚上回家手痛得提不起来,我妈还帮我按摩放松,第二天没事了。后来我注意了,没有再痛,或者累。”

“那你适应得不错!我刚学时,手痛了一周!”培训老师说。

小珠心知道,是太极之理在发挥作用。她对太极拳在这方面能学以致用,感到很开心。

加盟商阿带,做手法时,人没怎么推动,倒是把美体床推歪了,时不时停下来把床摆正了再继续。

小珠便让她试试想象头顶粘在天花板上不动,再做手法。她试了试,果然劲力不那么散了,人也被推动了,她笑开了花:“小珠,谢谢你这个好办法,我也能推动人了!”

南安宇珀,这几日在南城进行行业培训,他利用晚上闲余时间找轩源学推手。

这晚轩源叫上小珠也来,小珠应承在纤羽培训结束后过来。

待约定的时间到,小珠来到西门广场,轩源已在一旁的路基上坐等。

轩源带小珠进入小区里他们玩拳的地方,小珠远远望见一高个子男士在场边等候,走近时已见他微笑着迎上来,轩源与他打了招呼,便介绍道:“这是小珠……”

话音未完,宇珀便说:“知道!她很出名的,南安的师兄弟都从网上知道她的,网上除了蒲谷子,就是她了!”他笑意盈盈地望着小珠,似乎认识她好久了,小珠不知所措,掩着口呵呵笑道:“不是吧……乱吹牛,吹到南安去了……”

回复平静,轩源即与他说推手:“今晚我与你说的问题,就是接,怎么接。”

轩源与宇珀双推。宇珀动作还未熟练,显得有些生硬,且对虛脚撑未尽能理解,前实脚时见有主动,所以见到明显的摆胯,轩源不断提醒,但也不能一下子改过来。

轩源让小珠与宇珀推。

双搭手几轮,小珠感觉到他身上几处实滞的地方,在脚板、腰板、肩胯……听到实的地方,小珠虚一虚再过去,宇珀竟被小珠推开了一步,这让小珠有了新的体会:当感觉到对方实的时候,即虚着入,对方如不察觉,是很容易推动的……

但很快,轩源指出小珠的肩还是用了力,两人便停下来听轩源说。

“要把对方的来劲来力收成一点,现在先理解收到重心脚的涌泉上。一般人都是推脚起根,所以感觉到对方推下盘,就收一点落到涌泉上,推上路就收一点落到百会上。只要自己保持零状态,加持零状态,静也零状态,动也零状态。”

“零是最包容的数字,零乘任何数都归零,任何数后面因加了零而有更大的意义,所以保持自己本来如此,不增不减,把欲心灭掉,任何外力都不能落在身上,急则急应,缓则缓随,都是舍己从人,随对方而为,自己是无为。只有这样,唯有这样,才有了基本。”

这一次,轩源再强调归零。把自己归零,一旦有多余的作动,就不是零状态,千差万别由此起。大道从简,就是归零。

“我和几个练家实际验证过,更明确到只有零状态,才能听得对方清清楚楚,随心所欲。就算把对方起根,拿发对方,都还是保持零状态顺势而为的!”

轩源进一步说:“零状态是宇宙的本相,所有的外境外遇都是缘,只有零才是本真。所以从人心上去找零,只是在外绕圈圈。要勇敢地放下主观知见障碍,在与对方接触中,只是观照自己,‘零’‘零’‘零’‘零’……始终灌注这个信息,心念不在对方身上,而是让自己内观,不是叫你去看五脏六腑,只是观照自己的状态,合不合零?归没归零?以一颗大自在心观自在!”

轩源再喂劲,以“观照”法,“归零”加持,小珠觉得自己凛然浩荡许多,对于即将发生的未知,有一种从容,而不是莫名的紧张。

经过轩源一系列调整,宇珀的摆胯,不知不觉就克服了,且身体和心态,都沉静下来,小珠再推他,不容易找缺陷了。

综合这晚带来的感受,小珠觉得是经过一个阶段的学练悟,把握好几样要素,才可综合理解。拳,推手,似乎从以前分割支离的理解慢慢走向整一。

小珠对后面该走的路向,心里清晰了……也是轩源这段时间一再强调的:一切的一切,从归零开始,零状态就是无极态!

又逢周六,下午是新学员的第二堂课。

轩源继上周说的零状态,再补充说明:“上周说了在纵横轴上加等于减的问题,(正轴上任何一个数,都有负轴上相应的负数,两者总和为零),这次大家再思考一个问题。”

“还是这个纵横轴,假设我们的人生有一百五十岁,从正轴上看,每一年我们就添一岁,其实是不是也从一百五十岁中减了一岁?那么年复一年的添寿,其实也是年复一年的减寿,最后还是归零。一切事物的发展规律,都是归零。”

“再举一例,还是纵横轴。如果我们保持零状态,假设要出一百五十斤力,从零到一百五十,就是一百五十斤力。前提是自己归零。如果身体思想紧张,作势蓄力,也就是在零上先加了比如一百斤力了,再出拳,虽达到一百五十斤,但减去自己僵持的一百斤,也只有五十斤的作用力而已。虽然外头好看,似乎有架有势,其实已被自己的有为消减了功能。”

“从其中大家要明白零状态是产生所有外在的本源,打拳就去感受这零状态。”

将这两点说明了,再回到拳里。轩源提到身有五弓,也就是五筋。身筋、手筋、脚筋。打拳要把这五筋打开,拉紧。欲求松,松在紧中求,筋紧才能体松……

“看看撒网捕鱼就知道,撒网也好收网也好,这张网的每一点都是均匀拉紧舒张的,五弓张开有如这张网,把自己网均匀,人在网中。还有说天网恢恢嘛,人就在一张看不见的天网中,不能说你看不见,就没有了。首先在身体上,拉开这五弓,拉开这张人网……”

“现在不是网络时代吗?我们的身心也要建立好网络系统,互联互通,才有功能和作用。”

轩源把每个人的状态调出来:五弓张,百会领,神气舒张……

这是身体上的基本要求,有了这些身体基础,轩源随后讲的“百会定位法”就更完善。

轩源经过这段时期的说拳,强调以百会定位,尽快让大家把身体打开,不要局限在肢体手脚上找中定平衡,而是凝聚到百会定点,进退都是百会领引,让意识从身体上解放出来。拳场上,学员们在轩源的调整下,身正,形静,沉着,安稳……

轩源对这效果很满意,说这都是心念做到,与身体动作无关。心合天地轴,百会定位也只是从这条轴上的延伸操作,这是一个直截了当的法门,大家不要舍近求远。

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