什么是肝郁体质？肝郁体质有什么危害？肝郁体质多汗调理方法

前面八篇给大家介绍了什么是多汗症、多汗对人体的影响、现代医学对多汗原因的认识、导致多汗的九种常见体质以及调理方法（没看过的朋友如何感兴趣可以看看）。今天给大家介绍一下肝郁体质，及肝郁体质会有哪些危害，肝郁多汗的调理方法。

由于现代人生活、工作、学习各方面压力的较大以及节奏较快，长期处在这种高压及快节奏下容易引起焦虑、抑郁、急躁，而引起肝气郁结体质。中医学认为肝主疏泄，体阴而用阳，喜条达而恶抑郁，情绪的变化容易导致体内气机的紊乱，长期的焦虑、抑郁、急躁就容易导致肝气郁结。目前肝气郁结的发病率越来越高，那么肝气郁结体质有哪些表现和危害呢？

现代生活、工作的压力

金元四大名医之一的朱丹溪曾谈到：“气血冲和，万病不生，一有怫郁，诸病生焉，故人生诸病，多生于郁”，提到人体气血调和，运行顺畅，则百病不生，一旦气机郁滞，容易导致诸多的疾病。肝对于全身气机的运行有重要调节作用，一旦肝气郁滞，容易导致全身气机的不通畅，气行则血行，气滞则血瘀，所以气郁容易导致血瘀；同样气滞全身的津液也运行不畅，容易导致痰湿的堆积；肝气郁结久了容易生肝火，中医有句名言叫“气有余便是火”；医圣张仲景在《金匮要略》中提到：“见肝之病，知肝传脾，当先实脾”的经典理论，肝病时间久了很容易导致脾胃的损伤；当然肝郁导致脾胃受损是最常见的，除了导致脾胃的损伤外，肝火犯肺、扰肾、冲心都可能出现，只是对脾胃的损伤更常见一些。以上只是肝郁的常见危害，还不是全部，所以保持一个良好的心态有多么重要，从西医角度来说情绪变化会导致内分泌的变化，从而影响全身。

金匮要略

下面我们来看看肝郁体质会有哪些表现，赶快对照一下自己有没有，有的话及早调理和预防。

肝郁体质的常见表现：比较容易烦躁、发火，总是莫名的情绪低落，总喜欢叹气、觉得长出口气会更舒服；容易偏头疼；胸腹部胀痛、胁肋部胀痛；小腹胀；睡眠不好，失眠多梦；头晕耳鸣；两目干涩；女性可见乳房胀痛、月经不调；脉弦。

肝气郁结的表现

肝郁化火的常见表现：除以上肝郁体质的表现外，还有易口苦、口干；比较急躁、容易发怒；面红目赤；多汗，特别情绪紧张更容易出汗；大便干结；小便黄；苔黄，脉弦数。

肝郁犯脾可见容易疲劳，大便稀溏，食欲减退；肝火犯胃可见容易打嗝、反胃、反酸、呃逆；肝火犯肺可见干咳、咽喉肿痛，咳血；肝火扰肾可见阳痿、早泄、遗精；肝火冲心可见心悸、失眠，甚者可出现狂躁；肝火可动风夹痰可见中风。

从现代医学的角度来看肝郁证及其变证，肝郁涉及的系统包括：免疫系统、生殖系统、神经系统、血液系统、消化系统、呼吸系统、心血管系统、泌尿系统、五官等各大系统的疾病。

肝郁化火的表现

对于典型的肝郁体质首选方为逍遥散，本方为从古至今治疗肝郁证的经典名方，本方出自于宋政府组织编写的《太平惠民和剂局方》，方中柴胡、薄荷疏肝解郁；肝体阴而用阳，所以调理肝必须首先养肝血，故本方用当归、白芍养肝血，其中白芍还有平肝阳的作用；因为肝病犯脾比较常见，所以本方加茯苓、白术健脾，未病先防，对于已有脾虚的人也可以起到治疗的作用；生姜温胃（肝郁化火的可以去掉生姜）；炙甘草调和诸药。诸药合用，共起疏肝解郁，健脾养血的作用。常用量：柴胡6-15g、薄荷3-6g、当归6-15g、白芍6-15g，茯苓6-15g、白术6-15g，生姜2-3片，炙甘草3-10g。根据病情需要调整用药剂量。肝郁化火，可加栀子、丹皮，即著名的丹栀逍遥散；肝郁犯脾可加山药、薏苡仁、芡实等；肝火犯胃可加吴茱萸、黄连，即左金丸，还可加旋覆花、代赭石、丁香、柿蒂、煅瓦楞、乌贼骨等；肝火犯肺可加青黛、海蛤壳，即黛蛤散；肝火扰肾者可加生地、熟地、山茱萸、山药、黄柏、知母等；肝火冲心可加龙骨、酸枣仁、柏子仁等。对于多汗者可加浮小麦、糯稻根、生地、麦冬、麻黄根、煅龙骨、煅牡蛎、五味子等。

逍遥散组成

上面谈到了本方的适应症，下面再来谈谈什么人不适合用本方，因为本方主要是疏肝解郁的，对于单纯体虚，没有明显肝气郁结表现的人不适合应用。

温馨提示下，以上推荐的调理方法主要针对没有重大疾病的成年人，如果是儿童、备孕或怀孕、或有重大疾病的人请在医生指导下用药或调理。

结合前面八篇，本篇已是第九篇关于多汗症原因及调理方法的文章，后面还会继续介绍，如有兴趣的朋友，可以继续关注。