人生[348]好心态的6个习惯，请逼自己养成！[2]

[4]不焦虑！许多人，在做事和等待时，都容易陷入焦虑的情绪中。其实要发生的，始终会发生，你无法去逃避，只能去面对。不会发生的，始终不会发生，无论你如何祈求，都徒劳无益。既然我们无法去决定，那些改变不了的事，何不踏踏实实活在当下。总之，当你做好你该做的准备后，兵来将挡，水来土掩，即便车到山前，也总会找到路。所以，我们要学会淡定和从容地去面对，许多未知的好与坏。放下你的担心，放下你的焦虑，扎扎实实过好每一天，就是我们对未来最好的馈赠。
[5].不勉强.其实在这个世上，有许多事，是我们没办法去强求的。无论是想要留住的人，还是想要挽回的事，如果尽了心，使了力后，还是不能如愿以偿，还不如选择淡然地放手。当然我们都会有舍不得，都会有不甘心，也都会有伤心遗憾的那一些时刻，那相比于留恋不再属于你的东西，放过别人，其实就是放过自己。放下执着，也就是放下折磨。所以，请在余生中，学会不勉强自己，也不勉强他人。先尽人事，而后听天命。
[6].不自卑！每个人身上都有优点和缺点，也都会有一些不想提及的往事或经历，抑或我们都有感到很自卑和不自信的时刻。其实，不必太为难自己。勇敢地去接纳，不够好的自己，然后尽力去完善和提升自己就好，不必太过看轻自己，也不必去跟别人做比较。其次，过去发生的，都已经过去了。无论是糟糕的成绩单，还是爱错了人，做错了事，总之，过去的已经过去。不要总用过去的错，去惩罚自己。也不必总拿他人的过，去伤害自己，让往事清零，让自己轻装前行。
愿你我都能拥有一个好心态，不要被消极的，负面的，不好的情绪所牵绊，阳光，积极，乐观地去过好每一天。