远程舌诊须知

-拍照看舌诊,天涯若比邻

舌诊须知

拍舌注意,必读,完整看一遍再拍:

因为照片只是定格一瞬间,可能失真。

需要拍摄舌诊 【视频】 。

●饭前拍,或饭后一小时再拍。避免早上一起床就拍舌;避免吃会给舌头染色的食物;避免喝水后、刷牙后、洗澡后、干活、运动后马上拍舌。反复伸舌后会导致舌头充血,可以休息片刻再拍。

●拍摄时,身体中正,不可偏斜、偏头。舌头 放松自然地伸出,避免过度用力和紧绷, 【舌头两侧展平,舌尖下垂】,口腔尽量张开 。【拍下伸舌收舌的过程】 ,主要观察一出一进刹那间的状态,避免舌在口腔外停留过久。每次收舌后闭口在口中放松停留片刻再伸出,伸舌3-5次。

●必须 【自然光线】,灯光不行 ;必须用【手机后置摄像头】 ;要关掉美颜;手机摄像头基本与舌面水平,略高于舌面,不要俯拍;拍小孩子要蹲下来,和他同一高度。

●拍摄距离近一点,视频中舌头大小达到范例视频的样子

拍摄示范:

方便小方法:

用手机背面摄像头给自己拍视频

可以手机点开始录像,录像过程中再拿着手机反过来拍舌头,拍完再转回来点结束录像就行了.

特约预留每天2个远程免费舌诊名额。

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