老中医育儿心得:切记,带孩子一定要注意这11条!

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I 导读  虽然在我们平时的生活中,每家每户都非常重视家里小宝贝,但是并非人人都是护理方面的专家。良好的护理,对婴幼儿成长大有裨益,但是不对的方式会起相反的作用。本文给大家提供了养子的十一要诀,希望对大家有所帮助!

中医育儿十一要诀

作者/王静安

1.背要暖、肚要热

背为肾所主,背暖则肾源不绝;肚为脾胃所主,肚热则脾胃升降传输正常,气血生化不断。

2.脚要暖,头要凉

头者人之高巅之处,唯风可及,热则邪热上犯,自上而下,自外向内,外邪深入,传变他疾,故宜凉不宜热。脚暖则气血条达,运行无阻。

3.心胸不受热

心胸热积则高热烦渴,心烦不眠,或饮食积滞,睡卧不安,或阳明腑实,大便坚硬,或肺热喘咳等。

4.勿见怪物、勿闻异声

小儿肝常不足,心脑发育不全,神气怯弱。怪物异声,易使惊惕,夜卧惊叫甚至抽搐。

5.脾胃宜温

不可食生冷瓜果,寒则伤阳,脾阳不振,易生他疾。

6.食不宜哭

啼哭未定之时,不可强给饮食杂食,免生呕吐之疾,还易影响消化吸收。

7.勿乱投药物

小儿患病,发病容易,传变迅速,易寒易热,易虚易实,药之不慎,即可扰乱气息,破坏阴阳平衡,为阴阳的调节造成困难。

8.勤于洗澡

以除污去垢,条达气血。

9.勿与有病之人吻抱

有病之人,可经气息、喷嚏、涎沫等传染疾病,吻抱亦可将病者身上之病邪传给小儿。小儿者,脏腑娇嫩,气血初旺,正不压邪,极易患病,故不宜接触有病之人。

10.勤换衣服被枕

11.调护饮食

多吃热,少食冷;多吃饭,少食杂;多吃咸,少食甜。

祝宝宝们健康茁壮成长!

本文来自中医书友会,转载请注明出处。

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