茶人趋于年轻化，那么高中生喝什么提神醒脑且无副作用？

在小约的茶认知中是从不主张高中生以下的孩子每日喝茶的，因为他们一不需要使用茶来养生，二他们也不愿意靠茶来提神醒脑。因为这般年纪，都是活力满满，青春无限的模样吧。

要说提神醒脑的茶太多了，几乎每种茶都被赋予了这项功效，不是单一的类别，也不是单一的品种。所以在这个上面来讲的话，几乎可以任意选择，后面说茶的相关副作用，茶本身是好的，若是饮用不当，可能会给身体带来不适。

就像我们平常喝的绿茶吧，只要身体好几乎人人都喝的。什么叫身体好呢？大抵就是人体的属性，体寒的人都不建议喝绿茶，因为绿茶本来就性凉，脾胃虚寒者不宜多喝。绿茶除了这个之外，正常饮用绿茶约等于没有副作用。只需要在饮用的时候问询一下对方是否胃寒即可，其他的就是喝茶的时间以及喝绿茶上的一些禁忌。比如忌空腹喝茶，再比如莫要用茶去服药，不管是什么药都如此。

还有推荐就是白茶或者是乌龙茶了，白茶最近这些年一直都被人作为礼尚往来的人间赠品最佳之一。白茶一年为茶、三年为药、七年为宝，而且白茶几乎是在所有茶中，最接近原生茶的，也最大地保留了茶的原滋原味。不管是新茶，还是老茶，都各自有着相应的特点，如果高中生想要提神醒脑，小约大概会首先推荐三年的白茶，或者说新茶白茶，在冲泡时将头道汤放弃不取用。

要说这三类茶中来做个比较推荐给高中生的话，先推荐老白茶，然后是青茶，最后是绿茶。不主张约摸就是不建议了，高中生如果真的疲倦了，除非高考前冲刺那段时间的确需要提神，在其余的时间还是倦了就休息，休息好了，精神好了才能事半功倍。试想脑子一片混沌之下，就算被强迫地坐在学习桌前，又能学得几分，真正入脑几分？