名副其实的男人

心有灵犀一点通，心起念落万事吉。

晚上，不知道什么原因，突然感觉特别特别难受，头晕，晕到我恶心，胃里酸酸的，觉得特别堵，小腹呢，也来凑热闹，闷闷的疼，才十分钟，难受的怎么着都不是，躺那睡不了，各种翻来覆去，我用注意力去关照难受的地方，只要聚焦就会更想吐，更严重。后来，决定还是不做对抗，忍会儿吧。

家有小女四岁半，正是像狗皮膏药一样粘爸爸的时候，睡觉前奏，就是“各种威胁谈条件提要求”折腾爸爸，必须面朝她睡，还得特定姿势抱着，诸多要求，各种条件，一言不合就要踢死人。

我也实在是难受，就对先生说：我超级难受，无法形容的难受，我也要抱抱，要不离家出走了。。。。。

先生说：我得走了，你俩过吧。一个也哄不了……

瞬间笑晕。名副其实的男人，好难呀，男人的难，淋漓尽致………疯了

生活不易，创造快乐才是我们该有的态度。

当你给别人沟通有不舒服的地方的时候，你会如何看待这件事，又会如何去调整自己？

今天干了两件事，见了两个人，他们的共同特征是，交流有些困难。一个是表达的层面有些高，和现实的差距有些距离。

一个表达有些不在状态，不入心。我的体验是，我尽量按照对方的节奏来谈，尽量去捕捉对方的需求，但是也不要忘记自己的方向，过程也会比较长，需要耐心，只有耐心还不够，其实是臣服于当下的状态，真心做到合的状态，最后还需要一个果断结束的能力。

在这个过程中，我一边觉察自己的心态变化，一边反省自己的认知，我看到了人们很多的“浪费”，说着没用的话，做着自己不愿意又无法拒绝的事。

我是一个倾向于追求“效率”的人，从这件事情中，我看到了有些时候，我们是需要适当的“浪费”的。无论如何的当下，都可以给到我们生命的礼物，从这个层面看，我们的心态会更加平和。

朋友问我了一个问题，她是理性的人，她知道自己有时候会对别人的感受忽视，问我有没有被她忽视的感受，我发现我是习惯性会按照别人的模式和特质来跟这个人交往。而不是我自己的模式，所以我并没有很在乎别人对我的感受的忽视，当然我也觉察了，自己的舒适度，我也没有不舒服。

最后，我认识到，我没有忽视我自己，所以我也不会认为别人忽视我，更不害怕别人忽视我，所以脑子里没有这根线。爱自己，才会爱别人，爱自己才有更大的容纳度。

并不会感到委屈和不知所措。

女人醒来，春暖花开。

男人醒来，王者归来！

清晰一个问题比解决一个问题更重要！

      

父母学堂您身边的实战专家，父母好好学习，孩子天天向上！没有问题孩子，只有教育！没有知心爱人，只有知心关系！