治痛风？来看看这些中医茶饮

现代中医认为，痛风是脏腑积热，内伏邪毒所致，治疗上多以健脾补肾，利湿化瘀作为基本治疗原则。

中医治疗痛风主张分清标本缓急，内服外治，注意日常生活的饮食调摄，才能防止痛风疾病的发作。

在饮食上，一些中医茶饮对于预防痛风发作，降低尿酸水平，保护肾脏功能具有很好的功效。

今天，我们就来介绍几款对痛风患者有益的茶饮。

如果是处于急性期的痛风患者，发作时关节容易出现红肿热痛，触之灼热、得凉则舒，发热、口干、小便偏黄，舌红，舌苔黄厚腻等症状，此时则应该清热利湿、通络止痛，以治标为主。以下这款清热祛湿方的茶饮能很好地缓解急性期症状。

清热祛湿茶

材料：

山楂15g、荷叶10g、木瓜20g、百合10g、山药15g、蒲公英10g、赤小豆10g、白茅根10g、藿香15g、薄荷10g。

做法：

除薄荷外，将其他中药材加适量水放锅中煎煮10~20分钟，在煮好前几分钟再加入薄荷即可。

功效：

具有清热利尿，祛湿止痛的功效。还能促进尿酸排泄、降压、降脂和降糖；其中，百合经现代药理研究表明含有秋水仙碱成分，能迅速减轻炎症发作，起到有效止痛的作用。

对于痛风缓解期，中医主张健脾补肾、利湿化瘀，治本为主。

其中，若发现痛风结节僵肿畸形，舌淡胖或紫暗，苔薄白或白腻，可选用降浊祛瘀茶。

降浊祛瘀茶

材料：

桃仁10g、薏苡仁20g、姜黄10g、生山楂10g、川芎15g、甘草10g、桔梗15g、泽泻15g。

做法：

桃仁捣碎，将所有中药材加适量水放锅中煎煮10~20分钟即可。

功效：

具有活血化瘀，通络止痛的功效。同时，除了降尿酸以外，本方还能扩张血管、调节血压。但注意的是孕妇不宜使用。

若发现舌质淡暗，苔白腻，易出现瘀斑，可选择霜清薏仁山楂茶。

薏仁山楂茶

材料：

薏仁10g、山楂10g、桔梗15g、桃仁10g、甘草5g、车前子壳5g、玉米须15g。

做法：

桃仁捣碎，山楂拿出备用，将其余中药材加适量水放锅中煎煮10~20分钟，在煮好前几分钟加入山楂即可。

功效：

具有除湿，补脾，润燥活血的功效。本方不但温中湿下气，利血气，还能利尿消肿。

若发现痛风关节症状不明显，舌淡有齿痕，苔少，可选用健脾益肾茶。

健脾益肾茶

材料：

炒薏苡仁15g、山药15g、茯苓15g、砂仁10g、陈皮10g、肉桂5g、干姜10g、枸杞20g、黄精20g、芡实15g。

做法：

除肉桂、砂仁外，将其他中药材加适量水放锅中煎煮10~20分钟，在煮好前几分钟再加入肉桂、砂仁即可。

功效：

具有利水渗湿，补益脾肾的功效。本方不但能调节人体水液代谢，防止尿酸堆积，还能保持 血管弹性，降糖调脂。不过同样不适用于孕妇。

以上这些中医茶饮的做法都十分简单，对于符合病症的患者平时可以多喝，但也不能过量。但是，茶饮并不能代替药物治疗，只能辅助调节日常生活的饮食。

【文章内容源自:康风园】