对人生致关重要的认知

时间不可少

我们需要意识到人生当中几乎所有的事情都是需要的发酵或者烧制，如果想要提前，往往需要付出代价。

相反地，如果现在我们就拥有的，而没有去享受，那么延后的满足感体验，会带来更多的价值，也是因为时间。

所以，时间天然就是有价值的。

如果浪费时间就是在浪费价值，就是在浪费钱。只有时间本身，并没有价值。时间只有被用在那些有价值的事情上，才能产出更多的价值。

什么是有价值的事情？

有价值的事情，就是在创造改变，向好的方向方向改变。张磊在《价值》中提及，企业家唯一需要做的是疯狂地创造长期的价值，一切就会自然体现。这里有一个重点是价值，但是不盯着短期的价值，而是专注于中长期的价值。短期的价值和长期的价值区别是什么？是时间。我们知道时间能够让一切有价值的事情复利增长，越是长时间的价值，就越客观。对于个人来说就是阅读，锻炼身体，写作，冥想，好好工作，好好地爱家人。

长期主义

这几年，很多人都在强调长期主义。为什么长期主义这么地重要。短期主义不行吗？短期主义当然越是可以的，不过价值就很小，甚至提前兑现的价值是需要付出代价的，付出什么代价？付出长期价值的代价。专注于短期，就不能专注于长期。世界上很多事情都是排他的。时间是排他的，如果用来消遣，就不能用来积累成长。精力是排他的，如果注意力用来关注别人是否满意你，那么永远没有时间和精力关注自己内在的感受和热爱。我们知道，最为重要的是，我们需要成为自己。为什么要成为自己？每个人天生不同，因人而异，天生热爱的什么，就去做好就行。从来没有谁对谁错，谁是更为高级，谁是低级的。世界需要精彩，需要丰富多样，需要不同方向力量的互相牵扯和延展。越是长时间的专注，成长的效果就越好。这就涉及到了宇宙底层规律了，其实宇宙不过是一个时空水面，我们不断地向着这个时空水面砸向点属于自己的东西，日渐强大，终有一天，我们的频率越来越高，我们能够投掷的质量也越来越大，涟漪越来越大，最后掀起巨浪。这是文字的解释。至于数学的解释就是积累到一定的数值，大力出奇迹。如果没有长时间，哪里来的大积累，哪里来的强能力。越是有大目标，越是想要生命精彩辉煌的人，越要和时间做朋友，愿意延后满足感。所以，长期主义，是一个认知的体现，并非是一种毅力的体现。是知道了世界的真相，了解了世界的规律，做出的划算选择。

一切都在变

很多时候，我们比自己想要的要愚蠢很多。很多时候，我们自己想要的要强大很多。我们常常对自己产生误解，或者说我们常常对于当下的自己或者当下的境遇做出过度的反应。觉得自己不够好的时候，想想自己其实也挺好的。觉得自己很弱小的候，想象强大后的自己。觉得自己很厉害的时候，想想自己其实也没有那么厉害，很多时候是因为幸运。觉得自己无所不能的，要警醒自己，其实能够做到的其实很少。所有的逆境都会去过去，顺境会到来。就好像所有的顺境会过去，逆境会到来一样了。最好的应对人生起伏的，是我们平静的心灵，当然这很难。低谷的时候要找个角落蛰伏，只待重新出山。千万不要逢人，就说，你看，这是我的伤口，好痛。让别人看见自己的脆弱和恐惧是危险。高峰的时候，要审视的自我的缺点和不足，谨慎地加以修复，低调做人。让别人看见自己很好也是危险的，大多数人见不得别人的好。

在低谷构建精彩未来

人不应该被陷于当下，特别是不好的时候，更要警惕自己凝望深渊。要知道，你的内心输出什么，世界就会回馈什么给你。从当下跳脱出来，是一个人的强大的思考能力和想象力的体现。当下已经发生的事实，既然已经是事实了，那么就是无法改变的。接受当下的现实，当时不能被锁在当下。每一天都是新的，并不重要。重要的是，你自己每一天都是新的。不仅每一天都是新的，其实每一刻的你都是新的。如果你不愿意被过去的现实所束缚，那么就没有什么可以束缚你。除非你自己愿意背负，所以才能被影响。

高光反省自己

在阳光灿烂的时候，修屋顶。这不是悲观，而是一种积极的智慧。认知世界时刻都在变化不断，很多东西不是我们个人可以掌控的。往往对我们人生有巨大影响的事情，都是我们个人无法掌控的。但是我们可以选择，选择更好的趋势。我们可以做好风险控制。

事实上，我们要知道一切都在变，任何境遇都不是固定不变。我们唯一能够做的是做时间的朋友，做一个长期主义者。

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