甲减病人饮食宜忌

中医认为,阳气有温煦机体、促进气血运行的作用,阳虚则寒。甲减患者怕冷、喜热、乏力,多属中医的阳虚,适宜温补。在肉类食品中,羊肉、狗肉、鹿肉、牛肉等性属温热滋补,适宜甲减患者在冬季食用。从现代医学角度讲,蛋白质摄入不足时,甲状腺功能有低下趋势,供应足够的蛋白质和热量,能改善甲状腺功能。蔬菜中韭菜、山药可以温阳健脾,瓜果类中胡桃肉可以补肾温阳,甲减患者宜多食用。但寒凉生冷之品如冷饮、苦瓜、西瓜、菊花茶等则少吃为好。

碘是制造甲状腺激素的原料,海产品含碘丰富。甲减患者甲状腺激素不足,多吃海产品既可以促进甲状腺激素的合成,还有软坚散结作用,对抑制甲状腺肿大和结节有帮助。因此,甲减患者宜食用海产品如海参、虾、牡蛎、海带、紫菜等。但螃蟹性凉不宜多吃,我们平时吃螃蟹蘸姜末也是为了避免其寒性。由于甲减患者胃肠功能减弱,容易出现消化不良、腹胀等问题,食用海产品最好清蒸,不仅能保持味道的鲜美,还避免油腻,减轻胃肠负担。

宜低盐,忌偏咸

甲减患者由于黏液性水肿常常手足肿胀、身体发胖,咸的食物会引起水、钠潴留而加重水肿。虽说甲减患者不像肾病患者那么严格要求限制食盐的摄入,但也要少吃偏咸的食品如腌制的咸菜等。

您的点赞是我们进步的动力↓↓↓

(0)

相关推荐

  • 加碘盐?无碘盐?甲状腺疾病患者应该怎么选

    在我们人体的脖子前方,住着一对可爱的"小蝴蝶",又被称之为"人体发动机",正是具有调节机体代谢.促进生长发育功能的内分泌器官--甲状腺!别看器官小,但这个&qu ...

  • 甲减的饮食对于海鲜有要求吗?

    不知道大家可注意到甲减的饮食问题,大家有时在生活中如何搭配甲减饮食的,其实在有些疾病的饮食中就有一些特别的禁忌说明,尤其是海鲜类的食物,一般都是有要求的,那么,甲减的饮食对于海鲜有要求么?下面就为大家 ...

  • 甲亢患者能吃什么 如何锻炼身体

    2018-07-12 由 李继华甲状腺医师 發表于健康 ... 1.饮食要以清淡为主 要多吃清淡食物,少吃过油.过甜.过辣和过咸的食物. 2.增加"粗粮"的摄入量 多吃粗粮和富含纤 ...

  • 赵萍:甲状腺有问题,海鲜应该挑着吃!

    饭桌上经常见到海产品包括鱼类.藻类.虾贝类, 虽然海产品属于含碘量高的食物,但是也有差别的. 患有甲状腺疾病并不是一点海产品都不能吃,选对食物很重要. 甲亢患者挑着吃 01 "甲亢忌海产品& ...

  • 为啥甲状腺会影响心脏

    来源:生命时报 客户端读者鲍女士问:我老伴近日由于心脏不适就医检查,医生建议查查 甲状腺功能 ,请问这是为什么?甲状腺和心脏有何关联? 浙江省人民医院 心内科王利宏解答:甲状腺是人体三大腺体之一,其分 ...

  • 『心脏病人生活宜忌与饮食调治』四、营养食谱

    营养食谱 冠心病患者的日常食谱 一.主食食谱 鸡蛋炒饭 用料:鸡蛋1个,米饭300克,葱花5克 制法: ①将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀. ②锅中倒入植物油,加大烧至70度,放人切好的葱花,爆出香味后,将鸡 ...

  • 『心脏病人生活宜忌与饮食调治』三、心脏病人的饮食调养

    心脏病人的饮食调养 心肌梗死患者每日胆固醇总摄入量应控制在300毫克以内,应以花生油.香油.豆油.菜籽油.玉米油为烹调用油,并避免食用过多动物性脂肪及含胆固醇高的动物内脏,可适当吃些豆类及豆制品. 饮 ...

  • 『心脏病人生活宜忌与饮食调治』二、心脏病人的生活调护宜忌

    心脏病人的生活调护宜忌 冠心病中重度心绞痛患者,或冠心病心功能不全的患者,为减轻心脏负担,应该选用头高脚低位,将头部和胸部垫高,这样可以减少回流到心脏的血液,进而减少心脏的负担,对缓解病情有益. 生活 ...

  • 『心脏病人生活宜忌与饮食调治』一、认识心脏病

    认识心脏病 心脏的作用是推动血液流动,向器官组织提供充足的血流量,以供应氧和各种营养物质,并带走最终的代谢产物,如二氧化碳.尿素.尿酸等,使细胞维持正常的生理功能. 心脏的外形.大小与位置 心脏的形状 ...

  • 牙周炎病人的饮食宜忌

    现如今患有牙周炎的患者越来越多,而导致牙周炎炎的原因有很多,其中以不良的卫生习惯有着很大的关系.除此之外如果不注意养成良好饮食习惯的话,同样会诱发牙周炎,因此患者对饮食禁忌必须要牢记. 1.辛辣食物 ...

  • 癌症病人饮食的“忌”与“宜”

    癌症病人饮食的 "忌"与"宜" 邱  瑾 癌症康复工作中,每每接待一位新患癌友的咨询,一定离不开"癌症病人的饮食有哪些禁忌"?的询问.为了能正确.全面 ...

  • 牛皮癣病人的饮食宜忌

    牛皮癣的患者有时会很苦恼,因为他们有了这个病之后,皮肤感觉痒,而且在饮食上他们也不敢乱吃,只是怕会吃到不可以吃的东西而加重病情的发展.对于牛皮癣患者而言,在饮食保健方面也是很重要的. 1.多吃蔬菜.水 ...

  • 痉挛性斜颈的一些饮食宜忌

    大家也都知道,痉挛性斜颈属于一种神经系统的非器质性疾病,除了用中药治疗之外,患者日常的配合也很重要,那么,在饮食方面我们应该如何去配合治疗呢? 首先,痉挛性斜颈患者在饮食上应该以清淡为主,可以多吃一些 ...

  • 『咳喘病家庭调养』第五部分 饮食宜忌

    第五部分  饮食宜忌       老年慢性支气管炎冬季如何调理饮食? 在饮食调理上,宜进食温热.清爽.易消化.无刺激性食物,如谷类.豆类.奶类.蛋类及新鲜蔬果类中的萝卜.胡萝卜.山药.荸荠.大枣.黑芝 ...