「抓鸟技巧」保持住右手臂的角度才能打出稳定击球

四轮抓下28只小鸟！平均每轮7只小鸟进账，就在上周结束的美巡赛中，“替补球员”——内特·拉什利就凭借异常稳定的挥杆，击败一众美巡名将，顺利拿下火箭信贷精英赛的冠军。

两大要素成就拉什利的美巡首胜，分别是挥杆时能很好保持手肘和手腕的角度以及合理的打球策略。到底这两大因素具体是怎样帮助内特·拉什利的呢？我们球友又能怎么借鉴呢？赶紧跟着高提士高尔夫技术导师杨畅教练一探究竟。

看完职业分析，原来手肘和手腕的角度对击球稳定的作用这么大！作为业余球友的我们应该怎么训练我们手腕呢？还有更多挥杆中的手腕技术细节，让高提士高尔夫技术导师、右侧挥杆职业教练刘朋接着给大家解释一下~

• 手腕被动化

上杆时，手腕角度跟随杆头的重量和挥杆上杆的惯性，产生被动变化。

正确的击球状态是在击球瞬间，右手手腕有角度，左手手腕没有角度，并且保持被动的手腕角度继续推击。

• 学会制定打球策略

高尔夫不仅仅是技术的运动还是策略的运动。大家除了在练习场狂练挥杆，还要记得多了解一下球场的策略，记住要按照球洞——球道——发球台来制定击球策略，这样才能打出更低的杆数哦！

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（统计截止到7月3日下午5点整）