「练释放」打出远距就要学会用关着的杆面打出直球!

做好挥杆中的释放动作,是每一个球友的愿望。但是很多球友只是通过击球前的模仿,很难真正感受到在极短的挥杆时间内释放的感受,从而不能很好地做好释放的技术动作!

今天的教学,英国PGA职业教练(A级)、深圳18Under高尔夫学院教学总监——詹姆士·欧布莱恩(James O'Brien)来给大家分享一个特别的方法练释放!

  • 课后笔记:

什么是释放

释放是挥杆过程中球杆和手腕之间角度的变化,而很多球友的击球问题,很大程度上都是提前释放造成的。所以练好释放很关键!

关闭杆头练习法

在击球准备的时候,将杆头关闭45°左右,然后进行正常握杆,让杆面在关闭的情况下进行挥杆;下杆的过程中,尝试用关闭的杆头打出直球。

通过练习感受手腕角度保持的感觉,再回到正常设定击球,尝试用同样的挥杆感觉进行击球!简单的练习更能显示训练效果,赶紧练习一下吧!

  • 往期 Golftips :

「细节」多做这一点,实现0失误切击!

  • 深入学习:

新课《Golf Mind课程——情绪管理》

「打远」从正确的重心转移开始!

「VIP」要点突破后!破百其实并不难!

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编辑:Jayden | 视频:锦哥、Lizzy | 图片:高提士

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