黄瓜新吃法,过年必备下酒小菜,又香又脆超简单,客人吃过都夸赞
今天我们就讲一下这其中的“一青”,青就代表黄瓜,不管是春、夏、秋、冬、任何一个季节都能出现在酒桌上,口感爽脆,是很多酒客的最爱。下面我要教给大家一种黄瓜的新吃法,只需简单几步,轻松搞定。而且这种做法可以提前做,过年家里客人多,提前做好不着急。
做法:
1、首先准备几根新鲜的黄瓜清洗干净,黄瓜购买的时候需要选择,颜色深绿,摸着不软,表面带刺得最好。
2、全部改刀切成长条,需要把黄瓜里面的芯,稍微去掉一点,因为黄瓜芯不脆,影响口感,可以把多余是黄瓜芯做汤或者生吃。
3、准备一个大一点的盆子,把黄瓜条放进去加入食用盐腌制15分钟,腌一下是为了黄瓜口感更脆。
4、黄瓜腌出水变软之后,用清水清洗干净上面的盐味,然后沥干水分备用。
5、调味:白砂糖、生抽、蒸鱼豉油、东古一品鲜、姜蒜片、小米椒、(这里没有具体的克数,所以大家需要按照自己的口味投放调料)
6、最后再放一些炝香的干辣椒和花椒籽,具体做法:锅中加少许食用油,放入干辣椒和花椒籽,一起炒出糊香味即可。
7、全部拌均之后用保鲜膜封住,直接放在冰箱里面保鲜,什么时候吃就什么时候拿出来,这样的口感会更脆,尤其地喝白酒,凉凉下口,下酒一绝。
小提示:
1、不建议用黄瓜芯,因为黄瓜芯腌制之后就会变软烂。2、腌制的时候可以稍微多放点盐,更好地腌制出水。3、这道菜是属于酱香味的,主要是利用生抽和蒸鱼豉油,以及东古一品鲜调出来的味道,所以这3种调味品可以多放一些。
黄瓜被称为“平民蔬菜”。它酥脆,甜美多汁,价格低,还具有美容和减肥,利尿和预防疾病的作用,但是黄瓜有4个禁忌,尤其是第二种。
1.不要扔掉所有的“黄瓜尾巴”。黄瓜的尾巴含有非常多的苦味素,苦味素不仅可以增加肠胃蠕动,帮助消化,清肝胆,安神,还可以预防感冒。
2.黄瓜不能与花生一起食用。由于黄瓜性味甘寒,因此通常是生吃的,而花生多油脂。一般来说,如果性寒食物与油脂相遇,则会增加其滑性,可能引起腹泻。
3.不能吃生黄瓜。黄瓜的生长环境不稳定,可能会出现各种病虫害,虫卵可能粘附在黄瓜表面。如果吃生黄瓜,很容易被这些病菌侵入人体,尽管这种情况是小概率事件,但最好避免这种情况。
4.黄瓜不能与辣椒一起食用。黄瓜含有一种维生素C分解酶,辣椒中维生素C的含量丰富,每100克约185毫克。如果这两种食物一起食用,黄瓜中的维生素C降解酶会破坏辣椒中的维生素C,尽管对健康无害,但会降低营养价值。
更多精选文章阅读
001:“钙王”被发现,鸡蛋牛奶都不行,孩子常吃它长高个,记忆力强
010: 医生提醒:胃不好的人,尽量少吃5种食物,避免胃部受损
011:肝病不能吃鸡蛋?肝病主任:若想护肝养肝,2种食物不可碰!
012:这2种蔬菜发芽后吃,不仅没毒,营养会倍增!看看你喜欢吃吗?
013:吃完猪血的第二天,排出黑色粪便,说明了什么?是身体在排毒吗?
014:长期吃米饭和长期面食的人,有什么区别?谁的身体更健康?
002:它是“小人参”,天热给孩子多吃,开胃容易吸收,个子长得高!
003:餐桌上最毒的3种蔬菜,1种伤肝、1种致癌、1种可致命,你却经常端上桌!
004:夏季吃它,全身上下都是宝!降压降糖降尿酸,会吃避开老年病!
005:炒鸡蛋不能放此物,吃了就是“没病找病”,现在知道还不晚
007:做水煮玉米,清水下锅是错的,放上这2味料,玉米又香又甜又软糯
01:做水煮玉米,清水下锅是错的,放上这2味料,玉米又香又甜又软糯
02:夏天遇到这4种蔬菜要多吃,绿色无污染,含钙高,常吃对身体有益
03:买面粉时,别只看价格,只要袋子上有这3行字,再便宜也是好面粉
04: 20种料汁配方、鱼香汁、京酱汁、麻辣汁、红油汁、喜欢的收藏
05:饺子馆老板说漏嘴:饺子馅里加“一勺它”,鲜嫩多汁,回回不够吃
06:发面,别只加酵母粉!教你2招,半小时发满盆,馒头膨松香甜
07:不是芹菜不是大蒜,多吃这4类血管的“清洁工”,血栓很快绕道走
08:爱吃鱼,认准这5种买,无法用淡水鱼冒充,都是野生海鱼,放心吃