中伏开始了，吃3瓜、3肉，5点，6怕需牢记，不懂规矩要吃亏
中 伏
今年的中伏时间是
2021年7月21日-8月9日
共20天
俗话说，“冷在三九，热在中伏”。中伏不仅气温高，而且是多雨兼潮湿的天气，会导致湿气侵蚀人体，外湿入内，使水湿固脾，引起积水为患，身体不适等。冬病夏治，最好的时机就是中伏！养生从现在开始：
中伏开始了
过好中伏，
一年身体健康无病痛！
中伏一定要吃面！
中伏吃3瓜
中伏吃3肉
中伏吃3叶
中伏天，一定要这样锻炼，效果翻倍！▼▼▼
中伏来临
送你两次祝福
第一份祝福带来了好运
祝你事事顺心，好事连连
第二份祝福带来了财运
祝你日进斗金，天天万元户
中伏中伏，愿你幸福
愿收到祝福的你
吃得好，睡得好
快乐多，没烦恼
开开心心每一秒
快把祝福送给家人朋友
愿您幸福常在，福气常来！
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