静下心来，感受生活的美好，内心宁静自由，是我们渴望的生活状态

大概每个人心中都有一个田园梦，闲适地生活，诗意地栖息。

就像陶渊明的“采菊东篱下，悠然见南山”，就像海子的“我有一所房子，面朝大海，春暖花开”，就像全球粉丝过亿的网红李子柒，在葡萄架下娴熟地做农活，一颦一笑都美成了诗和画。

李子柒走红的背后，似乎藏着无数人渴望的生活状态，而田禾的《停歇之书》，也把这种远离喧嚣，寻找内心的自由和宁静的生活，化成笔下如清泉般的文字。

泉水叮咚，声声悦耳婉转，当我们回归生命中的纯粹，我们就会觉得日子过得顺遂而欢欣。

累了就停下来休息一会，国画中把留白当作一种艺术，生活中也可以把留白当作一种调剂，偶尔放空心灵，不去追逐所谓的名和利。

倦了不妨坐下来小憩一下，设计中把简约当作一种风格，生活中也可以把简约当作一种态度，有时享受生活，不被世俗的成功捆绑。

《停歇之书》带来一种自在的生活，活得真实而美好。

空谷幽兰，和雨后的清新，是我们向往的诗和远方。但与此同时，田禾在书中也指出想过这样神仙般的生活，也离不开自身能力的打磨，以及自控力和意志力的锤炼。

自给自足的田园生活，必然就要求我们有自给自足的能力，而对梦想的一时冲动，远远支撑不了生活中的琐屑日常。

就像李子柒吸引人的，也不完全是与大自然毫无距离感的生活，她身上那种坚韧、自立，还有犁田耙地、上山爬树，甚至做秋千、修农具等无所不能的动手能力，也让她加分不少。

不要学那年轻的骑行者，在褪去初来的热情之后开始争吵，在觉得疲惫之后开始厌倦，常常凭心情选择半途而废，最后却没有真正享受到做这件事本身的乐趣。

要知道，无论是城市快节奏的生活，还是乡村慢节奏的日子，都没有想象中的容易。不管是什么样的生活方式，路途中都有苦也有乐，其中的滋味，只有身在途中的自己才能够知道。

周云蓬曾经评价田禾说，“他的文字坦诚而诗意、自由而豁达、随性而哲理，他的书像我们寻找了很久的一片精神田园”。

在田禾的《停歇之书》里，我们看到了世外桃源般的另一种生活方式，也看到了在从容隽永的生活态度下，生活中的小事被谱写成一曲曲动听歌谣的全过程。

在暖暖的午后，泡一杯清茶，翻开这本书，看茶叶沉浮，看诗意的文字，匆匆忙忙的日子似乎也慢了下来。