八旬爹爹20年“拍打功”拍出脑出血，医生：头部可轻按摩不要拍

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老伴告诉医生说，陈爹爹20多年前开始练功健身，除了一般活动四肢的动作外，他每天会从头到脚拍打一遍。

见爹爹拍得太响，老伴有时会劝他轻点拍，可陈爹爹总说如此可以舒筋活络，拍得很舒服，多年来也一直没事。两周前，他先在家练静坐功，突然一阵头脑发昏，身体朝右侧倒下，头也撞到地上，他爬起来之后就开始拍打头部，以为能够缓解头晕症状，哪知道越拍越晕。家人随即带他到武汉市第三医院光谷院区就诊。

经过检查，发现陈爹爹颅内有出血，药物治疗无效，手术治疗后才逐渐缓解。

“老年人对于拍打头部这种健身方式还是要悠着点。”该院神经外科医生樊文说，老年人多少存在着脑萎缩的情况，就像一辆公交车，当人挤人的时候，大家反而站得稳，一旦人少了，人与人之间空隙大了，就容易晃荡。老年人大脑萎缩后，脑内空隙增大，碰撞后脑组织表面容易渗血，早期无明显症状，后期出血量逐渐增加会形成脑疝，危及生命。

“拍打养身最好不要拍头部，尤其是重拍。”樊文建议，老人可窝起手掌或者握拳，或者用按摩小工具，拍打肩膀、腰背、四肢皆可，注意避开肝、肾等重要器官。拍打力道因人而异，以感觉到舒适放松为宜，并不是越重越好，越疼越有疗效。有心脑血管慢性病的患者，更要注重力道，头部用手指从前到后梳头按摩，取代拍打。

（编辑：田甜）