真实的我，其实不想交朋友
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你有没有这样心态：
在和别人相处的过程中，你可以很好地与别人交流，表现地自然大方、非常健谈，别人也喜欢与你聊天。
但是只有你自己知道，你不喜欢社交，对你而言，社交是一件很麻烦很累的事情，但是一个人呆着，哪怕什么也不做，也是很放松很舒服的。
之前，有一位柠友就和我说：
每当她必须要参加一些社交就很烦，因为她要想自己在那个场合要怎么得体的表现，要顾及和别人讨论的话题，对方是不是有兴趣，如何才能让场面不陷入尴尬等等。
而且人际关系还要花时间、精力去维持，她真心觉得社交太累了，所以现在除了一些必要的社交，她大多数时候会选择享受一个人静静呆着。
这位柠友问我，她这样的想法是不是很不积极？
我问她：你一个人的时候会觉得难过不舒服吗？
她说现在这种不被任何人打扰的生活状态才是最舒服的。
于是我告诉她：那就可以了，你不需要去为了别人的想法而改变。
也许大家从小在长辈教育的影响下，认为人就应该要多交朋友，在外人面前要表现地热情、主动、大方，才是对的，否则就是性格孤僻，那对你将来的工作和生活都没有好处。
于是你会为了父母的期望、他人的评价去强迫自己做出一些调整和改变，但是你却忽略了，真实的你自己，是否想要这样的生活方式，那些改变是让你变得更好，还是让你越来越焦虑痛苦呢？
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对此，我的看法是，不要随意否定你的生活方式，你是可以选择一个人生活的状态的，也可以维持这种别人的表面和谐但不深交的关系。
但你的选择应该是依据你的真实感受，而不是为了逃避。
假设你一个人独处的时候，总是感到孤独压抑，认为没有人喜欢自己，那么我建议你，你可以鼓起勇气多出去走走，适当地结交一些人，在和别人相处的过程中，去发现自己的优点，找到自己的价值，并且学习如何和别人维持关系，建立对他人的信任。
这样学习的过程，也有利于你以后顺利进入一段亲密关系。
但是假如你有能力和别人建立好的社交关系，但你认为维持关系，不仅会占用你的独处时间，还会让你觉得麻烦，比如你要去想怎么让别人开心、什么话题不会冷场，相处下来，带给你的没有多少愉悦，反而是厌烦和无趣居多。
那这种情况下，我建议你，适当地拒绝一些没有必要的社交会更好。
比如周末你想休息，但别人约你逛街，你本人并不喜欢逛街，那你直接拒绝对方，跟对方说：我今天有点累，想要休息一下。
这样既可以避免无效的社交，让你自己得到休息放松，也不会影响你跟对方的关系。
在社交中，我们应该根据实际情况，选择与他人保持合适的距离。
等确定了和他人的社交距离之后，再去决定花多少时间和精力来经营你们的关系。
比如你们的关系如果属于礼貌距离，那你就可以与对方保持隔离的状态，不用刻意亲密，对方说什么你听听就好，不需要带入太多的真情实感；
如果是朋友关系，那么你肯定觉得不错，或者在对方身上有某种获得感，这种时候你就需要相应付出一些，因为有来有往，你们的关系才能持续；
如果是亲密距离，这应该是你认为最亲密最信任的人了，那么你可以在对方面前做更真实的自己，不要把自己伪装得那么累。