木子一日禅集锦（641）

转载摘录 妮子 雷瑊君 天涯社区

星云大师：人可以穷心不能穷，心里的能源取之不尽；身可以残心不能残，心里的健康用之不竭。心量要能容纳不喜欢的人；做人须具备谦虚卑下的心；事业要有舍我其谁的愿力。随缘不是随波逐流，而是珍惜当下；当下不在他方净土，而是内心一念。

人生最大的疾病是烦恼，人生最大的困扰是是非。人生最大的忧虑是生死,人生最大的烦恼是自私。人生最大的能源是信仰，人生最大的拥有是感恩。当一个人整天开心快乐的时候，不是因为他得到的比别人的多，而是因为他计较的少！

要想撬起世界，它的最佳支点不是地球，不是一个国家、一个民族，也不是别人，而只能是自己的心灵。要想改变世界，你必须从改变你自己开始；要想撬起世界，你必须把支点选在自己的心灵上。

放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲，每一个人都要懂得放自己一马，也要放别人一马，不要把生命浪费在钻牛角尖上。生命的路很长、还宽敞，塞翁失马焉知非福。

【一日禪：時時勤拂拭】我们每天都要经历很多事情，开心不开心的，都在心里安家落户。累与不累，取决于自己的心态；心灵的房间，不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心，会变得灰色和迷茫。把灰尘除掉，能够使黯然的心变得亮堂；把昨天忘掉，才能告别无谓的烦乱；把痛苦扔掉，快乐就有了更大的空间。

古语说，自知者聪明，知人者智慧。自知和知人不是一件容易的事，如果我们真正完全做到了自知和知人，也许我们的烦恼郁闷可能会减少很多；如果我们要真正自知和知人，学点心理学；如果我们需要长久地快乐或者幸福，还是学点心理学！因为心理学里面隐藏着人、人性或者人的生命密码！

【晒腿脚祛寒气】俗话说“寒从足下起”。阳虚体质的人一年到头腿脚都是冷冰冰的。这种情况最应晒晒腿脚。阳光可以带走腿脚的寒气，还能加速钙质吸收，预防骨质疏松。小腿的足三里穴（位于小腿外膝眼下四横指、胫骨边缘），经常按揉和针灸可强壮身体。让足三里接受阳光浴，也有保健作用。

善待天地，那是生活空间。善待父母，那是生命来源。善待家人，那是今生最亲。善待同事，那是工作伙伴。善待恩人，那是困苦救星。善待冤家，那是还债主人。善待陌生人，那是未来的因缘。善待动物，那是人类朋友。善待植物，那是生命美景。善待一切，它们都因世间的大美而存在。

每个众生都是一个缩小的宇宙，都具有全然的力量，惟有抛弃自我的力量，不再与整体力量抗衡，随行就势才能和全然的力量融合为一、不生不灭!与那个整体合一，你就是那个全然，整体就是你的形象，全然就是你的生命。

恒东法师：＂随缘不变，不变随缘＂是为人处世的良方。随顺善因善缘避免结怨，才能成事；不随波逐流，放逸沉沦，才能免祸；把握原则而不僵化，善于融通，才能无碍。在与人交往中，既要坚守善恶是非的观念，又要创造和谐相处的圆融氛围，以智慧而行中道。