漫画:这一天,失败的早练和黄昏练…
早睡早起身体好,这个理论不知道靠不靠谱,反正我也没实践过,多年来,我能做到的只是前半部分:早睡。
随着年龄的增长,我开始反省浪费掉的宝贵青春。尤其是闺蜜小红,不到六点就能起来,梳洗打扮,打扫锻炼,做早餐吃早餐…相比早上从中午开始的我,我感觉我每天少活了半天…
这么一算觉得亏大发了。我也试图改变这种状况,为了弥补与小红之间的差距,我只能用不梳洗不打扫不吃饭节省时间,但是这种自欺欺人的行为,自己也感觉心虚…
小红从中医角度给我分析早起的重要性,早上五点生阳气,如果不起来活动,一天都没精神。我觉得有道理,因为我确实没精神,随时都能睡着。
最近我决定重新做人了。从早起开始。
醒了是第一步,起来是第二步…
如果第二步失败,第一步也就白费了…
终于战胜了自我,下了楼,天气很好,一切都很新鲜…
一路走到食堂,人也不多,竟然有油条和豆腐脑。赶紧享受美好生活吧……
早起的目的绝不只是为了吃早饭,吃完我决定出去稍微活动一下。
校园里很多晨练的人,我四处考察,寻找适合我的项目…排球篮球啥的太剧烈了,直接放弃…
练太极当然好,配着那身飘飘欲仙的衣服,感觉很是高大上。我总怀疑他们中隐藏着张三丰的多少代传人,平时不显山不露水,一旦被惹火了,只要对着空气一推,连人带树都给推出好几米…
但是太极对于我来说,技术含量有点过高。看着没用力,比划起来还真挺累呀……这种腹式呼吸我也学不会,总有一种上气不接下气的感觉,不知道该呼还是该吸…
遗憾的离开太极队伍,直奔广场舞了。虽然以前跳过有一些基础,仍是跟不上趟,一些在前排领舞的大姐,不管是舞姿还是表情,都很到位,想当年必是各战线的文艺骨干…我只能跟一些年龄很大的大姨在后面象征性地…做点不到位的广播体操…
广场舞跳完之后,我刚要离开,这帮大姐们变魔术一样,舞蹈队瞬间变成合唱团,人手一张印好的歌单……围成一个圈开始唱歌…这下我更尴尬了,不会唱不说,空俩手,一种滥竽充数、没钱捧个人场的感觉。
他们唱了各个年代的流行歌曲,有的听过有的没听过…还有美声的…我有自知之明,在这条艺术道路上我肯定跟不上集体的步伐,灰溜溜的撤退了…
这么回去也不甘心,起个大早没找到正经事,收获不大,于是我又去食堂打包一个豆浆和两根油条,准备当上午茶…结果一路思考,步履沉重,没到家就不知不觉地给吃完了……
懵懵懂懂的早练,就这样轰轰烈烈地开始,意犹未尽地结束了…
早练不适合我,只期待黄昏练一场了……
(此处省略上午补觉和正常午睡)
到了下午五点,我又出发了…直奔操场。边上有很多高低杠。很多人在压腿,我看着还算容易,不剧烈,也不要求很多动作。于是凑过去找个空位子,抬腿…很快,我好像发现了什么…
虽然都是压腿,好像各压各腿互不干扰,但事实上,那种较量是无声无息的,结果也是一目了然的…我用余光偷偷扫视一圈,一种悲愤和自责涌上心头,年龄都比我大,这腿抬地咋都那么高,我真后悔没带口罩出来…我也是一个要强的人,暗自用力,硬撑着提高一层,可是力不从心,那叫一个疼啊……
在这种盲目攀比自我折磨中,我腿上不去,面子下不来…就只能表情狰狞地卡在风中…
终于旁边一个大姨无法再装作没看见我,说话了:“别着急,慢慢练,再过几年,你就能达到我这个高度了…” 我说:“到底得几年?” 她恨铁不成钢地说:“急什么急,着急也没有用…” 但是我的具体情况在这摆着呢,我能不急吗?实在疼,我把腿搬运下来,也不好意思立刻离开,装作放松地拍打胳膊…
这时候一支神奇的队伍出现了,健走队…
最引我注意的是领队的大叔,一看他就是队伍的灵魂人物,节奏感强烈的音乐是从他身上传出来,我没看到音响设备,大概别在腰上,衣服给盖上了…就这样低调,深藏功与名,带领老中青三代男女同胞,步伐一致地…在操场上绕了一圈又一圈…
我迫不及待地加入到健走队中,这个容易,就是走,谁还不会走啊…
难道是腿短,或者领队走得太快,我咋感觉我是一路小跑呢…
走了两圈就累了,我看大家都精神抖擞,也鼓励自己坚持…大概有半个小时,我实在走不动了,就退出队伍,安慰自己循序渐进,第一天锻炼,还是别太为难自己。
看着大叔带领大家继续向前,丝毫没有因为我的掉队而停留一分一秒,这就是铁一样的纪律,太感人了,我决定以后就跟大叔混了…
回到家以后,内心充满喜悦,也增加了早起和锻炼的信心。
到了晚上,剧情反转,腿还没疼,脚开始疼…
百度了一下,这种运动过度的拉伤,要休息,近期都不要多走路…
所以信心满满的黄昏练也不了了之了…
现在的我只能休息…
一天功夫,经历了人生的大起大落,虽然早练和黄昏练都失败了,但是我不能放弃,休息好以后,我还会努力早起,天天锻炼…
不说了,我得煲汤补补了……