吃1只烤鸡腿等于吸60只烟?
世界卫生组织分支国际癌症研究机构(IARC)发布调查报告,将加工肉列为1类致癌物。每天食用50克加工肉(约一只热狗)可使人患结肠癌的相对风险增加18%。
首先,我们应明白加工肉的概念。加工肉是指经过盐腌、风干、发酵、烟熏或其他处理,用以提升口感或延长保存时间的任何肉类。比如街上随处可见的热狗、北方过年家家户户都会准备的腊肠,以及快速消费食品中的培根三明治、午餐肉等等。
世界卫生组织国际癌症研究机构的任务是评估潜在的人类致癌物质,他们确定加工肉与烟草烟雾属于同样的癌症风险类别。虽然加工肉风味尤佳,令人垂涎三尺,但它确实含有某些致癌有害物质。更为夸张的是:美国一研究中心还指出,吃一只烤鸡腿就相当于吸60只烟的毒性!
看到以上数据,仁者见仁智者见智吧!大家不要全信,也不必不信,反正都不是剧毒,吃完也不会立即死亡!慢慢的产生问题,速度慢的让你我无法察觉!
当然,任何事情都不是绝对的!大家更不必诚惶诚恐,总之,影响人体寿命的因素有很多,懂得养生之道的医生寿命据考证比常人要少活13年,因为他们压力大;农村有很多抽烟喝酒的文盲老人活到80多岁的大有人在,虽然他们吃糠咽菜!
人生在世,心情很重要,不必在意别人说什么,活出自己的性情和风采!快乐的度过每一天才是最重要的!这才是最重要的养生之道!
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