只有了解结石成分，才能更好的预防复发！

泌尿系结石包括肾结石、输尿管结石、膀胱结石和尿道结石。常会引起肾绞痛，尿路感染等，严重时会导致肾衰竭。结石还具有一定的复发性。面对这种情况，预防结石的复发就非常重要。当了解结石成分就可以通过合理的饮食，提高对结石的预防效果。

泌尿系结石由晶体和基质两类物质组成，

其中晶体占主要组成部分。

最常见的晶体成分为：

草酸钙、磷酸钙、尿酸、胱氨酸等，

临床上结石也常以晶体成分命名，

如草酸钙结石，磷酸钙结石、尿酸结石、胱氨酸结石等。

1 草酸钙结石

草酸钙结石者每日要严格限制食盐摄入，忌食味精，控制非乳制品动物蛋白（肉类、鱼虾、禽蛋类）摄入，忌食菠菜、芦笋、草莓、李子、浓茶等。

2 碳酸钙结石

碳酸钙结石者不宜饮用各类碱性饮料，例如各类碳酸饮料等，定期复查尿常规，及时纠正尿路感染。

3 尿酸结石

尿酸结石者可以适当多食碱性食物，忌食动物内脏、酒，少食鱼虾类、盐渍或油炸食品。蛋奶中嘌呤含量低，可以食用补充人体所需营养物质。

4 胱氨酸结石

胱氨酸结石较少见，是遗传性因素引起的，在饮食上要多注意，胱氨酸结石者要采用低蛋氨酸饮食，比如肉、蛋、鱼等。水果、蔬菜能使尿液转为碱性，对预防胱氨酸结石较好。