春节期间，家庭聚会很多，如何做到既喝酒又保护身体？

春节期间，家庭聚会很多，如何做到既喝酒又保护身体？

云琪姐姐查了一些资料，现给大家细细道来

饮酒前：

建议吃点食物，最好能到7分饱，或者喝点奶制品。

总之一个小窍门：切记不要空腹饮酒！

饮酒时：

宜慢不宜快，慢慢聊慢慢饮，不要和柠檬水，冰水等同时喝，对胃会有刺激。

另外，不要和可乐，汽水等碳酸饮料同饮，它们会加速乙醇的吸收。

饮酒后：

推荐喝蜂蜜水和甜汤，或者热汤面，都是不错的解酒利器。

醉酒的小伙伴，一定要尽早解酒。解酒药品有纳洛酮等也有一些中药成分的解酒药，如葛花、枸杞等，对肝脏有一定的保护作用，但并不能分解酒精。

最后，云琪姐姐祝大家饮酒愉快！春节小长假玩得开心！

凑字数，小崔哥先提一杯，先干为敬！干！字数还不够，凑字数再提一杯，喝完这杯，还有三杯！喝！喝！喝！