2招区别过敏性鼻炎和感冒

打喷嚏，既是过敏性鼻炎的症状，又是感冒的症状，那应该如何鉴别呢？

于锋表示，首先，过敏性鼻炎一定是来去匆匆，比如早晨频繁打喷嚏，但下午就好了；其次，过敏性鼻炎没有全身症状，只有局部症状，表现为频打喷嚏、流水样涕、鼻塞、鼻炎。而感冒的典型症状有打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、头痛，甚至出现肌肉酸痛和发热症状，恢复时间需要一个星期以上。

为什么要区别过敏性鼻炎和感冒？因为两者在治疗方法上有一定的区别，不能长期将过敏性鼻炎当成感冒来治疗。于锋提醒，过敏性鼻炎治疗要及早、规律、规范。否则，长此以往，过敏会向下蔓延，进入到咽、喉、气道，甚至是骨髓。

广州市红十字会医院副院长、耳鼻喉专家于锋教授

治疗一般需三周

在过敏性鼻炎治疗中，第一要务就是想办法隔离过敏源。隔离过敏源的办法主要有：在外常戴口罩、在家把窗关上、室内定期通风。

第二是使用药物治疗，主要分为局部用药如喷鼻子，以及全身用药如服用抗组胺药或免疫类药。

第三是教育患者，让患者了解过敏性鼻炎治疗是一个阶段性的过程，需要进行正规治疗。于锋表示，过敏性鼻炎治疗不是一蹴而就的，一般治疗要三周左右。

第四是注意鼻腔卫生，过敏性鼻炎患者可以通过洗鼻子来保持鼻腔卫生。

义诊现场

洗鼻子有正确方法

在义诊现场，有患过敏性鼻炎的街坊分享，当鼻子不舒服的时候，她会使用生理盐水洗鼻子。于锋主任表示，当鼻涕比较多，或者鼻涕比较粘稠的时候，洗鼻子如果洗得正确，就会像刷牙一样舒服。但请注意，洗鼻子有正确方法，且当鼻腔没有分泌物时，鼻腔是干净的，则不建议洗鼻子。

“曾有一位患者，为适应冷空气，每天早晨使用自来水洗鼻子，结果一年多后，发现自己的嗅觉减弱了。”于锋表示，原因是自来水中的氯对鼻腔造成刺激，影响嗅觉。

如何正确洗鼻子？首先水温不能太低，否则会刺激鼻子打喷嚏，一般选择40度左右的水温最合适。其次，最好使用0.9%的生理盐水洗鼻子，用量500毫升左右就足够了。如果盐水的盐浓度过高，对鼻子会造成刺激。此外，压力和冲力不能过大，洗鼻子时尽量不要说话，时间不要过长。