62岁老汉滴酒不沾却因脑梗去世，提醒：一把年纪怎能天天干1事

江苏徐州有一位李大爷今年62岁了，李大爷的儿子女儿都十分孝顺，工作后便为李大爷在家门口开了一个小超市，平常来来往往的人也不少，这几年李大爷赚了不少钱，可是上个月开始，李大爷市对面开了一家大型的超市，把生意全给抢走了，把李大爷气的不行。

上个星期本是热闹了一天，可是超市却冷冷清清一个人也没有，李大爷一上头便到对面的超市门口大骂起来，说人家抢了她的生意，不给他一条活路，超市的领导出来看见李大爷破口大骂，并没有太过理睬，过了一会儿领导听不下去了，便跟李大爷对骂起来，结果李大爷突然感到一阵眩晕，整个人晕倒在了地上。

路上行人看见不妙，赶紧把人送往医院进行抢救，通过初步检查发现李大爷是突发性脑梗发作，脑部存在小面积的堵塞情况，需要立即进行手术，三个多小时的手术，终于挽回回了李大爷的生命，却留下了偏瘫的后遗症，家里人听到这个结果感到十分悲痛，好好的一个人，怎么会突然患上脑梗呢？

医生讲述到：“李大爷送来时体内的血脂水平过高，血液比较粘稠，血管内存在大量的血栓，造成了血管堵塞，引发脑梗”，通过跟家里人的了解得知，李大爷平常特别喜欢吃一些肉类，像梅菜扣肉、红烧肉、炖排骨等等，每隔几天都会吃上一次，这个习惯已经持续了很多年了，经常摄入大量油腻的肉类，使体内的血脂迅速升高，如果无法被身体精神代谢及时排出，将会转化为脂肪堆积在体内，长时间如此造成血管堵塞，造成脑梗的发作几率。

脑梗发作前身体会有哪些异常？

1、打哈欠

在生活中很多人都会经常性在打哈欠，一般是睡眠不足引起的，如果在保持睡眠充足的情况下，打哈欠需要有所警惕了，这些有可能是脑部供血不足引起的，只能通过打哈欠的方式来摄取充足的氧气，缓解脑部的不适。

2、头晕头疼

头晕头疼大多数人都会认为是劳累引起的，所以不太重视，休息一下就会有所好转，事实却不是如此，如果家里人或身边朋友经常出现头晕头疼，需要有所警惕了，这意味着脑组织缺少血液和氧气的供给。

3、舌头僵硬

80%的那个患者在发作前经常会出现舌头僵硬的现象，因为大脑缺少血液和氧气的供给，影响到神经中枢，导致神经中枢无法我们的面部神经，从而出现舌头僵硬，甚至部患者会出现口齿不清的现象。

日常做好2件事，减少血管堵塞、预防脑梗

第一、适量运动

运动是最有效降低血脂的方式之一，运动不仅能够加快新陈代谢的速率，促进体内的血液循环，还能够把体内多余的脂质排出体外，从而减少血管堵塞的可能性，可以选择一些有氧运动，例如：竞走、跑步等等。

第二、多喝水

在生活中需要及时为身体补充水分，不管是中老年人和年轻人都要多喝水，多喝水不仅能够稀释血液浓度，还能加快身体的血液循环，喝水的时候可以吃一些营养素，它是从大豆中提取的不饱和脂肪酸，分解乳化体内多余的脂质，把多余的脂质变成颗粒物，随着新陈代谢排出体外，从而减少血管堵塞，预防脑梗等心脑血管疾病。