痞根穴：辅助消除痞块、子宫肌瘤

痞根穴是经外穴。痞，就是痞块的意思，腹内肿大的器官，如肝肿大、脾肿大，都可以叫痞块。这个穴位有治疗肝脾肿大的作用，有如截断痞块根部的作用，故名痞根。

针扎或艾灸这个穴位，可以治疗痞块、肝脾肿大、疝痛、腰痛、肠炎、咳逆、胃痉挛、胃炎、胃扩张、肝炎、肝脾肿大、腰肌劳损、肾下垂等病。

【痞根穴位位置图】

“痞”,就是痞块的意思，腹内肿大的器官。“痞根”的意思就是指难消痞块可除根。

痞根穴属于经外奇穴，痞根穴的准确位置位于腰部，当第1腰椎棘突下，旁开3.5寸。

【按摩痞根穴位的作用】

按摩痞根穴缓解治疗胃痛、反胃、胃炎、腰脊强痛、腰肌劳损等。

【按摩痞根穴位的功效】

健脾和胃、理气止痛、行气活血、软坚消痞。

【按摩痞根穴的手法】

用大拇指指腹揉按痞根穴2~3分钟，长期坚持，可以治疗腰脊强痛、腰肌劳损、胃下垂等

【艾灸痞根穴的方法】

用艾条回旋灸治痞根穴，10~15分钟，一天一次，可以缓解治疗胃痛、反胃、胃炎等

【刮痧痞根穴的方法】

用刮痧板角部由内向外刮拭痞根穴30次，以出痧为度，隔天一次，可治疗肠炎、便秘、脱肛等。

【拔罐痞根穴的方法】

用气罐留罐10~15分钟，一天一次，可以治疗腰肌劳损、胃扩张、肝炎等病等。

【痞根穴的配伍应用】

翻胃：配志室穴（《医经小学》）。

腰痛：配竹杖穴、下极俞穴（《奇穴治疗诀》）。

症瘕：配中脘穴、足三里穴、三阴交穴、阿是穴（《针灸学》）。

便秘：配关元穴、大敦穴（《实用针灸疗法》）。

注：痞块，灸痞根穴。

其穴在脊之十三椎下，旁开三寸半，痞块多在左，则灸左；在右则灸右；如左右俱有，左右俱灸之。

【视频找穴】

视频来源：腾讯视频