练太极需要闯过哪“四关”?
修炼太极是一个枯燥、艰苦的过程需要长期坚持的磨砺;可以说是一种“脱胎换骨”的煎熬,需要咬牙、流汗、掉皮掉肉的磨炼。
拳不练不精,理不点不明:搞明白拳理可以少走弯路,有些人谈起拳来也能说出一二,但真正练起来就不是那么回事,不要急,一步一步闯过这四关。
都说兴趣是最好的老师:或许你练太极为了锻炼身体,或受中国传统文化影响,或本身的身体很差等等,因此走上了打太极之路。此时产生了兴趣,多数人不会放弃。
一天练拳5,6小时者有多数,此时觉得只需苦练,定能成功。这一阶段有了目标;而先贤拳论认为看书,不如多练。艰难困苦,玉汝于成”“吹尽狂沙始到金”,能够经得住层层筛选,无数次的锻造,大浪淘沙,假以时日,必有大成。
此关最危险:发现自己苦练了这么多年和那些初学者比起来境界差不多;很多人在此关和太极分开了然而能留下来的又会误人子弟;欲过此关需有明师指点,世间明师何其之少能有几人?这个阶段是对个人毅力的第一次考验,此时最重要的就是坚持。
入得此关,前面的各种辛劳就都没空费;此时看先贤拳照,拳论,仿佛是自己的好友兄长各持己见,言无不尽认真是字字珠玉,无一虚言;心中不由顿起敬仰感激打动之情。唯有进第四关者,才能真正晓得,太极拳虽穷生平之力,不能尽其妙也。
一旦突破最初的艰难,随着身体柔韧性的提高和肢体开展,会伴随一种抻拔的愉悦和舒适感推动你登上更高的阶梯。
赞 (0)