关于赤小豆

赤小豆补血，不知几何时，很多人有了这样一个概念。拈花偶从病人口中得知，百度一下，“赤小豆补血”的说法还真炒得沸沸扬扬。
我们来认识一下“赤小豆”。红豆有两种，一种就是供药用的“赤小豆”，还有一种是食用的“红饭豆”。赤小豆稍小而扁，煮后口感仍硬；红饭豆稍大而圆，煮后口感软而面。《本草纲目》：“赤小豆以紧小而赤黯色者入药，其稍大而鲜红淡色者，并不治病。此药治一切痈疽疮疥及赤肿，不拘善恶，但水调敷之，无不愈者。”说明入药的是“赤小豆”而非“红饭豆”。
赤小豆气味甘酸平。《神农本草经》：“主下水，排痈肿脓血。”陶弘景：“性逐津液，久食令人枯燥。”《本草纲目》：“赤小豆，其性下行，通乎小肠，能入阴分，治有形之病。故行津液、利小便，消胀除肿，止吐而治下痢肠僻，解酒病，除寒热痈肿，排脓散血而通乳汁，下胞衣产难，皆病之有形者。久服则降令太过，津液渗泄，所以令肌瘦身重也。其吹鼻瓜蒂散及辟瘟疫用之，亦取其通气除湿散热耳。”
由上所引文献，可知赤小豆“清热解毒、活血利水、排脓散结”，并不宜于久服。若有水气湿热停留，可与薏米粳米煮粥，但也宜适可而止。若患水肿病，可用赤小豆（半斤到一斤）与大鲤鱼一条（两斤以上）一起煮食。若患荨麻疹或痈疮，可急用赤小豆为末，鸡蛋清外敷。若气血虚弱，头晕眼花，切切记得不能再用赤小豆“通利气血津液”，可吃些龙眼肉、花生衣、大枣，自然有所裨益。