素食菜谱,美味可口,简单易做,快来学学吧!

一:三菇烩豆腐

1、香菇、金针菇、蘑菇洗净,豆腐切成片待用

2、锅中油烧至六成热,放入豆腐用中火煎

3、煎成两面呈金黄色

4、倒出多余的油,放入三种蘑菇翻炒

5、炒至蘑菇变软

6、加入适量素高汤和水,用中火焖十分钟即可出锅

二:杏鲍菇玉米粒

1、杏鲍菇洗净切丁,尖椒、胡萝卜洗净切丁

2、甜玉米解冻备用

3、炒锅里放入适量的花生油,下胡萝卜丁,翻炒均匀

4、下剥好的玉米粒,翻炒半分钟

5、放入杏鲍菇丁,加盐翻炒至杏鲍菇变软

6、下尖椒丁,继续翻炒至尖椒断生

7、调入抽、老抽调味,大火翻炒均匀即可出

三:香菇烧茭白

1、香菇、甜椒切滚刀块

2、茭白洗净也切成滚刀块,姜切末

3、热锅放入花生油,炒香姜末

4、加入茭白香菇块煸炒

5、一直小火将茭白块煸炒到表皮焦黄

6、加入适量素蠔油、胡椒粉再次翻炒片刻

7、盖上盖焖制两三分钟,焖至自已喜欢的熟度

8、加入红黄辣椒块,调入适量的盐炒匀即可

四:酸汤素面

1、蔬菜洗净改刀

2、锅中放少量油,将番茄胡萝卜翻炒至软烂出酱

3、加入适量清水,煮开后放入面条

4、煮至面条断生,加入芦笋,生菜烫熟

5、煮面时可调酸汤,按个人口味调入香醋、盐、生抽等

6、最后可淋上芝麻油就可以了

五:黄金铺地

1、馒头切块,面粉加水和成糊

2、馒头沾面糊再裹面包糠

3、放入油锅炸至金黄色洒胡椒盐即可,装饰盛盘

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