野外正确地穿着和使用服装在野外生存的过程中也十分重要

它有利于最大限度地发挥其舒适蔽体、有效防护的综合性能，进而提高野外生存的能力。

首先，内衣的穿着要得法。内衣通常应选用纯棉或纯棉化纤混纺针织面料制作的成品。为了干爽，内衣裤均应选择薄款。在野外行进中，可选择类似游泳裤的较紧的小内裤，主要是避免裤边直接磨伤股内肌肤。

衬衣要掖进内裤腰，以免出汗，造成内裤（松紧）带磨伤腰部皮肤或造成捆皱、痛痒。宿营后，可换宽松的内裤，并尽可能及时清洗换下的内衣裤。备用的内衣裤必须单独装入完好的塑料袋中，防水密封保存，不使污染或被水打湿。

其次，外衣尽量不要脱。穿着时应注意以下几点：一是不要“赤膊”上阵。无论多么炎热，都要尽可能不大面积地暴露皮肤，因为皮肤受伤害的后果要比多出些汗的后果更严重；另外，穿着外衣裤行动，可避免肌肤被叮咬、划伤，同时在一定程度上还能防止皮肤被污染。

二是应穿数件单薄宽松的衣服，以便根据气温变化做必要的调节。三是要尽可能避免穿用透气性不良的衣服，使运动时的“热”和静止下来的“冷”得到尽可能的调节。例如在冬季，毛衣毛裤就比绒衣裤的调节功能强。

第三，野外尽可能戴帽子。没有帽子时，可用布、毛巾等包住头部，避免蜘蛛网、尘土、鸟兽粪掉到身上。