亚东，最美丽的藏地边城

亚东，一个被所有经历过的人津津乐道的地方，一个很少在进藏旅行者的地图和计划行程里标注出来的地方，它在西藏开发得已相当完善的旅游版图上似乎还是一块处女地。这里更像是西藏的后花园，宁静、温情、简约、自然，却又有边陲小镇所特有的古朴、热烈和异国风情。

多情措

芳草萋萋在水一方

多情措，即“多情湖”，也有人戏称为“多情有错”。一个浪漫而美丽的名字，一个少有人烟的天上湖泊。进入亚东地界首先映入眼帘的便是多情湖，美得让人猝不及防。它不浩瀚但很恬静，湖的周边围着碧绿平坦的草地，几处房舍静卧其间，牛羊散如繁星，悠悠地吃草，偶尔抬头静望飞驰而过的车辆。当远眺时，湖与山浑然一体，妩媚动人的神女峰和明镜如洗的多情湖镶嵌在如茵的帕里草原上，雪山、湖水、蓝天、红日交相辉映，构成了一幅完美的画卷。

多情湖美丽、宽广、富饶，滋养着高原的精灵们。黑颈鹤是国家一级重点保护野生动物，头点朱砂的黑颈鹤，在西藏又被称为黑鹤或仙鹤，是鹤类中唯一生活在高原的种类。每年的３月中旬至４月底，黑颈鹤陆续飞到西藏的北部，在湖泊及沼泽湿地里繁殖后代，七八月份离开。

多情湖位于亚东帕里镇，湖中的卓木拉日雪山主峰高达7600米，素有“神女峰”之称。湖与山浑然一体，构成了一幅完美的画卷。

帕里

盛开着国内最晚的油菜花

卓木拉日雪山距亚东县城约50公里，是早古生代地层和喜马拉雅山花岗岩所组成的断块山系，形成的一个巨大的天然山口，云飘雾起时，卓木拉日与多情湖遥相顾盼；日出日落时，雪山与湖水熠熠生辉。

在西藏古老的神话里，卓木拉日雪峰和多情湖被誉为神山圣湖，当地人们路经神山时，都会献上哈达和青稞酒，以祈求神灵保佑。神秘莫测的卓木拉日雪山，是珠穆朗玛峰的姊妹峰。常年云雾缭绕，偶尔露出芳颜。

再往前去就到了帕里镇，帕里镇坐落在喜马拉雅山脉的山脊上，自帕里向南，海拔高度急剧下降，从帕里镇到亚东（下司马镇，也称春丕）50公里的路程，海拔从4301米下降到2970米，可见喜马拉雅山脉南坡的陡峭。盘山公路在茂密的森林中，沿着曲折的卓木河旋转。这里盛开着国内最晚的油菜花，在8月末邂逅它们，让人惊喜，仿佛回到了春天。我奔跑在金黄的油菜花海里，努力汲取花间的气息，那天，我快乐得像个孩子。

亚东沟

西藏小江南

过了帕里镇，一路下行，海拔急剧下降近2000米，树林越来越多也越来越茂密，空气也似乎温润了一些。亚东沟属于喜马拉雅五条沟中的一条，另外四条沟分别是陈塘沟、嘎玛沟、樟木沟与吉隆沟。

远道而来的人说“不到亚东沟，不知高原美”；久居西藏的人则说，“到了亚东沟，方知亚东美”。亚东沟，东与不丹接壤，南与印度交界，海拔高度最低处仅2800米。由于受印度洋暖流的影响，亚东县境内山清水秀，气候温和，水源充沛，物产丰富，素有“西藏小江南”之美誉，是茶马古道的终点站之一。印度洋的暖湿气流从亚东沟进入藏南，并一直延伸到江孜县境内，暖湿气流加上年楚河一带高山上的冰川融水灌溉，使这一带的河谷变成了丰饶的“米粮仓”。从亚东到江孜，还形成了一条生态地理带，就是所称的“红河谷”，后来成为了一部电影的片名。

亚东沟夹在两座山的山谷里，沟里面有一条水流相当湍急的河，河两岸绿草如茵，开满了各色小野花，牛、羊、帐篷、牧人散落其间，悠然自得。肥美的草地和农田、宁静的小镇和寺院、英灵呼啸的红河谷，自然的美丽和历史的雄浑在这里交织，触动着每一个远方的来客。

百年双寺

噶举寺与东嘎寺

驱车前往亚东著名的百年双寺噶举寺和东嘎寺。它们遥遥相对，地势优越，依山傍水，风景秀丽。珍藏有历代王朝文物，见证着亚东的历史变迁，两座寺庙都充分展现藏传佛教在亚东的继承和发扬。

站在盘山公路上远望噶举寺，寺庙屹立在半山腰，墨绿的林海，升腾的云雾，红墙金顶，庄严肃穆，恰如仙家隐居的世外之地，静谧神圣，宁静悠远。该寺现存清代文物释迦唐卡、天王唐卡。

东嘎寺因东嘎山而得名，是西藏现代史上一座具有重要意义的寺庙。寺内现存有清末文物晒佛唐卡，寺内的壁画雕刻艺术具有独特的观赏研究价值。

康布温泉

莲花生大师的传说

进入康布乡会看到许许多多蓝色铁皮屋顶的大房子，里面都是温泉。传说，莲花生大师自亚东进入西藏，见康布沟高山严寒，看见百姓多患有风湿病、皮肤病，于是用法器戳地，暖泉激涌，莲花生大师便为康布人治好了病。

还有一种传说是，康布原来的名字是“门布”，由于这条山谷里有许多可以治病的植物和矿物，经过康布雪山融水的滋润和浸泡，再被温泉加热后，这些植物和矿物就有了药性，于是得名“门布”，藏语意为“药谷”。

到康布温泉来的时间最好是春秋两季，不过在藏族沐浴节前后，从西藏各地到这里来的藏族人很多，几乎连住宿的地方都很难找到。过去，拉萨、日喀则的显贵们和邻近的锡金王国的王公贵族们每年都要来这里泡温泉。

噶举寺

位于亚东县下亚东乡切玛村南部，在乃堆拉山北侧半山上，东西长50米，南北宽29米。距县城约10公里，寺庙东、西、南三面与锡金、不丹、尼泊尔、印度交界，是独具风格的噶举派净地。

东嘎寺

“东嘎”在藏语里是“白海螺”的意思，白海螺在藏族人心里是非常神圣的。东嘎寺建于16世纪初，是扎什伦布寺的分寺，至今有500多年的历史，是亚东规模、影响最大的一座格鲁派寺庙。

康布温泉

西藏著名的治疗性温泉，经书中被称为“天下第二隐修地”。共有12眼泉水，最大的3平方米左右，据说这些泉水分别治疗不同的疾病。除神女泉等两处为露天以外，其余的泉眼都建了房子围起来。

游亚东最佳时间

每年4～10月

交通

亚东县距日喀则市约390公里，在日喀则有班车可以直接前往。

注意事项

如果是外地人想要前往亚东的话需要提前办理边防通行证，可在自己户口所在地的派出所免费办理，在拉萨也有办理亚东通行证的地方。