寒气祸端多,排除寒气少生病!
你是那个寒气重的人吗?
寒气重的人都有哪些表现?
①手掌大鱼际发青
手掌大鱼际在全息理论中对应的是艮卦,此处发青,说明脾胃虚寒。
②痛经
小腹暖,血得温则性,经血疏泄才能正常,相反,如果宫寒,经血不能很好的疏泄,就会引发痛经。
③小肚子大
脾胃就好比是身体的大锅炉,大暖气片,如果这个锅炉或者暖气片不热了,身体自然会让你盖上一层又一层的厚被子!大肚子是这么炼成的。
④手脚冰凉
心脏好比是咱们身体里的小太阳,小太阳能量不足,身体寒重,手脚距离太阳最远,自然冰冰凉。
值得重视的是,寒气不单单是引起感冒、腹泻这样的小病,这是治病广泛、杀伤力强的邪气。若是寒气入侵脏腑,则出现怕冷、四肢冰冷、大便稀溏的情况,若是寒气急者,会引发血脉闭塞、冠心病、中风等难症。
如何逼出身体的寒气?
一 艾灸神阙穴
神阙,也就是肚脐眼,是人体七大先天穴位之一,先天穴位就是人体能和外界沟通能量的穴位,可以吸收好的能量,也会被病邪所入侵的,所以中医是反对穿露脐装的。
艾灸此穴,每天20分钟左右,注意艾灸前后多喝粥,汤。
二 脐疗
可以在神阙穴中放入葱白或附子理中丸,有温阳祛寒的作用。
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