你的坐姿不仅影响了你的美丑、健康，还有气运
想想看，平时你有没有这些习惯？
躺在床上刷手机看电视
回到家就沙发上一摊，椅子上一靠？
不管是用颈椎、胸椎靠沙发，还是躺床上看电视看手机，这是对骨头最大的伤害，因为直接伤害了骨关节，这是根本因。
低头、脖子前倾属于人体骨骼正常的曲度活动范围，一旦过度，伤害的是韧带、筋腱和肌肉，这是增上因。
二因和合。
于是，颈椎、胸椎曲度改变。脖子前倾，驼背，富贵包都出来了。再漂亮的脸蛋，如果配上这样的体型，可惜啊，与美人无缘了。
三十以前看脸蛋，三十以后，美更看重体型和体态。因为韶华终会衰老，体态确是可以美一辈子的。
我们的颈椎一共七节，每一节病变都会导致各种症状：
C1 眩晕，偏头痛，失眠，头昏沉，高血压，脑供血不足。
C2 眩晕，头痛，失眠，眼睛干涩，耳鸣，心动过速。
C3 眩晕，头昏沉，偏头痛，颈肩综合征。
C4 头昏，恶心，呃逆，双手麻木，落枕。
C5 胸痛，心动过速，恶心，呃逆，颈肩、手掌痛。
……
富贵包，并不会赐予你富贵，而是埋在脖子后面的一颗定时炸弹。
富贵包在第七颈椎和胸椎交接处，这个大包就是骨关节错位导致的异常骨凸起，和头夹肌的增生软组织。
可能引起的症状：
肩颈及上背部肌肉紧张，酸痛，麻木。头晕，眼睛模糊，健忘，心悸，失眠，心动过速，血压升高。
……
驼背，可能会引起腰部肌肉软组织劳损，脊椎软骨磨损，骨刺，肩背酸痛，胸闷气短，心肺功能受损，心悸，心动过速，便秘。
……
坐姿影响气运
为什么脖子前倾，驼背，还会影响气运？
还是要看我们博大精深的中医啊~
颈椎、胸椎对应的是心、肺。
骨对应的是肾。
中医讲五脏藏五志。
心---神：
人的精神，思维认知记忆，都属于神，神是总统领。
肺---魄：
字面看是白天的鬼。白天代表阳气，有阳气有实质的精神部分叫魄。
魄也代表气魄，魄力。
老子说，【载营魄抱一】，就是修道要承载包含整个肉体和精神，使之混元抱一。
肾---志：
记忆力，意志力。
肾主藏精，肾精亏虚则髓海不足。
所以不良坐姿习惯伤骨，导致脖子前倾，驼背，伤的是心神、是肺魄、是肾志。
整个人的气场就弱了，看起来也是畏畏缩缩，给人不成大器之感。
心神弱
头脑不灵敏，思维少条理，心力精神差。
肺魄弱
就没有大气魄，遇事缺少魄力、决断力。
肾志弱
记忆力差，做事情缺乏意志力，碰到困难容易退缩，不能坚持。
试想，一个心力弱，缺少气魄，又没有意志力的人，气运能好吗？
正确的坐姿在于不贪求一时的舒适，这是一种成年人的自律。
自律的人不一定成功。
但成功的人一定自律。
菩萨畏因，飓风起于萍末。
不要小看一个小小的坐姿，影响的不止是体型的美丑，健康的好坏，还有一辈子的气运！
附：调整脖子前倾、驼背的肩颈松松操