如何有效“激励”ADHD孩子学习？苹果妈妈这样说……xue'xi

很多家长在咨询中会不约而同谈到一个普遍现象：我家孩子没有什么上进心，好话说尽，也表扬鼓励了，没效果，育儿书也看了不少，理论都知道，可一到现实中就不是那回事了。

苹果妈妈曾经也对这个问题非常困惑，作为一名专业教育工作者，也不得不去书本上找答案，书中阐述的理论没耐心读下去，最急于找到的就是书本上最后列出的那几条措施，然后照搬这些方法，用在苹果身上，结果苹果根本不买账，发火还是发火，磨蹭还是磨蹭。

一个人爱不爱学习，既有先天因素，也有后天因素。昨天我去菜市，听到两个卖菜的师傅对话很有意思，两个人大约都是三十岁上下，其中有一个说：我最近在学驾驶，操作我不怕，就怕考理论，不知道咋回事，平时每天晚上在家整理蔬菜一点都不困，只要拿起交通手册一看就犯困，另外一个人笑话他，你就不是读书的料。如果一个人先天就不擅长一件事，非要他在这个领域拓展是一件比较痛苦的事。但先天不足，后天就无法弥补吗?那位背交通手册头疼的师傅接着说：没办法，我太喜欢开车了，这几天每天有空就背。因为有内在动力，才迫使自己去做不喜欢的事。

ADHD孩子因为注意力问题，造成学习能力不足，而检验学习成果的标准就是考试，当然这个标准是否就是最佳我们暂时不去讨论，一个每次考试都在班级倒数的孩子，你教育他要好好学习，有用吗？孩子心想：难道我没好好学吗？可我就是记不住，就是粗心丢分啊，你每天都唠叨烦不烦啊？

希望处于低谷的孩子奋进，这是所有家长的心愿，于是就有了两种态度，一是求着孩子学，二是逼着孩子学，前者到最后物质欲望越发膨胀，讨价还价，后者不断被打压，心理扭曲，产生抑郁厌学。

那么，家长如何才能有效激励孩子学习？

首先是学会走进孩子内心世界。很多孩子考试受挫，心理压力就会增大，同桌考了100分，太厉害了，我以为自己这次考的不错，没想到粗心丢了六分，这下回家，可能会被爸爸妈妈骂了。此刻，孩子的心理是非常难受的，懊恼自己粗心，羡慕嫉妒别人优秀，都是正常的心理反应。那么作为家长，面对孩子这种情况应该怎么办呢？有的家长会说，没关系，再努力，有的家长会说太亏了，你要是不粗心不就是100分了嘛！最差劲的家长就是生气惩罚孩子，没考好，这个不许玩了，那个活动取消了等。

胜败乃兵家常事。苹果妈妈最担忧的是这样一类家长，孩子平时考试不错，一次测验考试失误，拿到成绩，马上就打来电话问孩子是不是最近上课不专心？这些家长看似很懂教育，关心孩子学习，其实是过度紧张，仔细观察他们的孩子在学校同样也非常紧张，在课堂上回答老师问题很犹豫，担心出错，不敢主动质疑老师的讲课内容，也很少问问题，出现这种现象，与家长平时的紧张焦虑情绪影响有很大关系。

我们建议家长和孩子说话，尽量搬一个凳子坐下来，和孩子“平等”对话，接纳孩子的情绪和心理感受，也抢先评价孩子言行，尽量听他说感受，我这次为什么粗心了，现在我为什么不想写作业，今天我为什么不想去学校？听完以后，我们要分析孩子的认知，哪些是有一定道理的，哪些是错误偏差。

孩子说现在不想写作业？

能告诉我原因吗？

没有理由，就是不想写？

那能告诉我，明天上学可以不交作业吗？

……

现在不想写，那就再玩一会吧！

孩子的对抗情绪缓解后，马上给他提一个限制条件。

你先去玩五分钟，妈妈看一下你今天的作业有没有难题，研究一下，等一会我们可能要一起讨论。

看时间差不多了，孩子的对抗情绪消失，这时家长也别说别玩了，快来写作业，可以这么说，这道题真有意思，是不是出错了啊？（这个说法要靠编，演技很重要）你来看一下，我刚才算了一次好像不对啊，你来再算一下。孩子重新回到学习过程。

因为你的语言没有生硬的指令，而是采用了迂回办法，还带有悬念，激发他的好奇心，老师题目出错了？妈妈也做不出来？即使刚才为学习闹得不愉快，此刻坏情绪也过去了。

家长发出简单的命令很省事，但孩子不听啊，所有的指令都要运用语言技巧，只要能让他学下去，我们多扮傻几次又何妨？在解答孩子疑问时，很多家长比电脑还快，马上就告诉孩子答案了，你可以装作不知，带着孩子查资料，研究解决问题的办法，不是扮演老师的角色教孩子，在家里，家长就是家长的角色，不要太“擅长”教学，这样也是培养孩子自己解决问题的一种训练，哪怕多花点时间也是值得。

“激励”ADHD孩子学习，我们也曾写过很多了，原则是根据自家孩子性格爱好，有其所好，引导式学习，不是打压命令。如果您在教育启发孩子学习方面有什么“高招”也希望在下面留言分享给更多需要的人。