小脑萎缩锻炼小方法！

训练分为以下：先让患者体会坐位的感觉或用镜子矫正坐位的姿势，然后训练从有倚靠到无倚靠坐，由坐在靠椅上到坐在凳子上；并学会在坐位上做前后左右改变重心的动作，加强患者承重练习及左右交替抬臀负重练习。小脑萎缩患者要多多运动，要多锻炼自己的身体，不要让自己的身体变得太僵硬。患者也应该经常读书看报、写写算算，要有规律地运转大脑，不断促进大脑神经和感官信息运动的活跃，这样是有利于改善脑部的血液循环，推迟脑细胞的老化，延缓小脑萎缩的进程。最后祝您早日康复