梁宝川：人生当中必定会经历的2种痛苦

每日写一篇文章的第3年95天

每一篇文章为大家考研赋能

之前看了一个短视频，看完这个视频，感觉讲的非常赞。

视频内容大致就是分享我们人生当中必定会经历的两种痛苦。

而这两种痛苦是既是相互依赖的同时也是相互对立的。

哪两种痛苦呢？

我总结了一下，分别是：

自律的痛苦

哀悔的痛苦

什么是自律的痛苦？

就是指我们强制要求自己去做某件事而承担的压力痛苦。

举个简单的例子。

比如说要求每天去跑步，这个大家应该或多或少强制要求自己坚持过。

跑步一两天还是比较轻松，但是长久的坚持下去，坚持一个星期，两个星期一个月。

随着坚持的时间越久，内心当中压力也就不断增大感觉到很痛苦，想要放弃，想要轻松。

而这一类的痛苦，就是自律的痛苦。

再举个例子，就是我们每天去学习，强制自己去学习。

尤其是在没有任何人监管的情况下，自己独自一个人完全凭借自己的意志力执行力去学习。

在这个过程当中，自己完全要凭借自己的毅力与内心当中拖延，拖拉，想偷懒的情绪进行抗争。

中间产生的痛苦是自律的痛苦。

这种痛苦，

撑下去了，就是海阔天空

撑不下去，就是万丈悬崖

而这类万丈悬崖，经过时间加持，就会变成另一种痛苦。

哀悔的痛苦

哀悔的痛苦就是自我否定，不断的埋怨自己，后悔昨日自己所作所为。

举个最简单的例子。

就是你上了一所非常一般的大学，然后就开始埋怨自己在高中的时候不努力去学习。

想着如果高中好好学习认真参加高考，那么未来就可以上一所好的学校，前途也会更加的光明。

这还是非常简单的哀悔的痛苦。

往更深层次来说。

就是你发现自己之前有一个机遇，明明你有能力抓住。

但是就是因为自己的所作所为，结果硬生生的错过了这个机遇。

就好比明明知道前面不远处有一箱人民币，结果因为风大捂眼睛，放慢了速度，最终钱被别人给拿走了，自己一毛钱都没拿到手。

这样情况下，内心会强烈的自我否定自己，埋怨自己之前的所作所为。

这就是哀悔的痛苦。

这两种痛苦是我们人生当中已经经历过，并且未来会反复经历的痛苦。

而区别在于什么呢？

就是我们可以选择两种痛苦，哪一个多哪一个少。

前面我说这两种痛苦是相互依赖，也相互对立的。

相互依赖就是指哀悔的痛苦完全诞生于自己承担不了自律的痛苦。

相互对立就是指如果能够承担自律的痛苦，那么哀悔的痛苦会大量的减少。

自律痛苦最大特点就是当时做，当时产生，忍过去就没了。

而哀悔的痛苦，后劲非常足。

最初起源的时候你会没有任何感觉，甚至发作的时候你也可以麻痹自己，欺骗自己。

但是你想忍，你永远都忍不过去。

因为时间是不可逆的，它会一直埋藏在你的心中。

这就是我们人生当中必定经历了两种痛苦。

最后，再问大家一个问题：

你让自己承担了哪种痛苦？

大家可以写在下方评论区当中。

特别提醒：

如果你想每天坚持一件事情，培养自律的好习惯，或者想要每天坚持Anki学习