多食善饥

​【泻胃火】

有些人想减肥，但也有人想增肥，这些人食欲非常亢奋，吃的很多但很容易饿，不胖反瘦。

这是胃火旺盛，需要清胃火。

我们选胃经之荥穴内庭穴，它能调理胃肠，泻胃火；

在足背，当第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。操作方法是以拇指指甲垂直用力掐按该处皮肤，以有酸胀感、皮肤红而未破为度。