男人上厕所时尿液浓黄,还有一股异味,或许是这4个方面的原因

想问男性朋友一个问题,每天早晨醒来后做的第一件事是什么?我想很多人都是去小便吧。

那么,又有多少人观察过自己排出的尿液呢?正常来说,尿液应该是淡黄色或者透明色,有一股淡淡的氨水气味,没有刺鼻感。还有些时候会有少许泡沫,但很快会散开。

如果男人排尿时若看到了浓黄色的尿,还冒出一股比较重的异味,就要引起重视,或许和以下几个原因有关。

一:喝水太少了

生活中很多男人都没有多喝水的习惯,甚至有些人会说:“我又不渴,喝什么水?”,这是一种错误的做法,以后要改正。水是我们身体中最重要的物质,是生命之源,占到了我们重量的70%以上,如果喝水太少,身体严重缺水,我们的尿液会浓缩,排出来以后会呈浓黄色,还可能很重的味道。所以,如果你平常喝水量较少就要改正。

二:膀胱炎

如果在排尿时发现自己的尿液是很浓的黄色,而且异味很重,就要考虑尿液中存在炎症,这很可能就是因为有膀胱炎而导致的。

三:肝脏生病了

众所周知,肝脏是帮助身体分解毒素的一个器官,当肝脏生病时,它的分解、代谢功能就会受到影响,这时身体中的一些胆红素没有被分解,就会通过尿液排出体外,这时候就会看到尿液变成了很浓的黄色,还带有臭味。

四:肾脏不舒服了

肾脏是男人身体中非常重要的器官,它在一定程度上能够体现出男人的身体是否强壮。而且肾脏也是身体中最大的水代谢器官,它的健康与否在很大程度上决定着尿液的表现状态。如果肾脏不舒服了,比如出现了肾炎、肾结石等疾病,尿液会变黄,异味也会很重,还可能出现泡沫尿且泡沫久久不能散开。

所以,男人在排尿时,不妨多观察一下自己的尿液情况,如果发现异常,要引起重视,如果在一段时间内一直出现尿液颜色很黄,还很臭的话,要及时去看医生。

另外,生活中自己也要注意一些细节保养。

1、一定要及时补充水分

大家对于喝水一定要抱着一个积极的态度,要做到勤喝水,不要总是感到口渴了再大量喝水,这样的喝水态度,是不能够弥补平时喝水少给身体带来的危害的。一般人在每天的饮水量要保持在1800毫升左右,如果发现自己尿液颜色很黄时,可以适当再多喝点水,但喝水也不能太多,会加重肾脏负担。

勤喝水,是指的白开水,能够生成更多的尿液,冲淡尿液颜色,促进尿液快速排出体外,还能够在一定程度上预防肾结石。

2、不能憋尿

现如今社会压力很大,很多男人在外面奔波,赚钱养家,他们为家庭付出了很多,有些男人没有好好吃过饭,饥一顿饱一顿,还有些男人,连上厕所的时间都要一推再推。

不过,男人憋尿真不是一个好习惯,长期憋尿会使得前列腺腺体收缩,前列腺充血,尿道内的压力就会增加,导致前列腺液出现堆积,诱发前列腺疾病。

所以,再一次奉劝男性朋友,有了尿意就要去排掉,千万不要有憋尿的习惯。

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