一点儿哲学
第
六十八期
一点儿哲学
哲
提到哲学，你首先想到什么？柏拉图？还是苏格拉底？或者是道家鼻祖老子？可是他们到底是干什么的？我们常说的世界观是什么？方法论又是什么？
学
我从高中开始接触哲学，那时候喜欢一字一句的去研读哲学家呕心沥血总结出的哲学原理，边读边思考，徜徉在文字与逻辑的世界里。每每读罢都会有更深的体会。
最近正在读一本哲学的书，兴趣使然，所以今天突然冒出一个念头，放弃了已经写好的稿子，不然就聊聊哲学？不过鄙人才疏学浅，口出粗鄙之言还望各路神仙见谅。无关学术，只有畅言。以下内容枯燥，能认真阅读到最后的不是圣贤也是颇有定力的人士了，且听我说来。
哲学虽然博大精深看似遥不可及，但实际上哲学却与我们的生活息息相关。举个简单的例子吧，武侠小说中总会提及招式和内功，比如为求速度，内功修炼不够，空有招式不仅不能集大成还可能五脏六腑受损甚至走火入魔。反之，如果内力深厚勤学苦练，再加上一本讲述招式的武功秘籍势必成大器，最后领悟习武真谛而进入“无招胜有招”的境界。
我以为，哲学和自然科学就好比内功和招式。自然科学是揭示某一具体领域规律的科学，是人类实践经验的结晶。哲学是理论化、系统化的世界观，是对自然知识、社会知识、思维知识的概括和总结，为自然科学提供方法论的指导。所以学一点哲学就好比修炼内力，掌握了科学的世界观和方法论，那么应用在各个领域都是可行的吧。
量变
质变
先从事物发展状态中的“量变”和“质变”两个概念入手吧。事物的运动变化总是先从微小的、不显著的变化开始，经过逐步积累而达到显著的、根本性质的变化。在哲学上，把事物在数量和程度上的逐渐的、不显著的变化，叫做量变；把事物显著的、根本性质的变化，叫做质变。一切事物的变化发展，都是首先从量变开始的。没有量变做准备，就不会有质变发生。量变是质变的前提和必要准备。
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任何质变的发生都不是偶然的，更不是凭空出现的。客观事物的变化和发展是一个实实在在的过程，而过程总是要逐步进行的。用量变引起质变的原理看问题。第一要重视量的积累。路要一步一步走，做工作要一步一个脚印，学知识要一点一滴积累。《荀子·劝学》中的“不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海”告诉我们对待知识、才能、品行应该持之以恒，注重一点一滴的积累。实际教学中，我总遇到这样的家长，对于当天新授的内容家长会说“老师，我没让他晚上背英语，早上脑子清醒，我都是让他早上背”。我觉得这样的想法是不妥的，晚上第一次尝试背诵了课文能达到巩固的效果，当时能够背下来但并不持久，如果第二天早上起来再温习一遍，两次高强度的记忆活动会引起质变，让知识在孩子脑海中形成深刻的印象，不易忘记。学习不是一蹴而就的，而且以后还应该根据遗忘规律，一遍又一遍的去复习，这样才能长久记忆。
对于老师来讲，一堂优质课几乎不会是一气呵成，从天而降的，正如晓宇姐发的朋友圈“好课皆从磨砺出，名师犹自苦汗来”，只有经历一遍又一遍的磨课才会有质的飞跃。
一位心理学家曾经做过这样一个实验。她举起一杯水，每个人都预想被问“半杯满，半杯空”的问题。然而心理学家笑着说：“这杯水有多重？”接下来各种回答都有。心理学家回复到：“绝对的重量并不重要，它取决于你托着这杯水多长时间。如果我托住一分钟，那没问题。如果我托住一个小时，我的手臂会疼。如果托一天，我的手臂会麻木瘫痪。举个例子，这杯水的重量没有变，但是我托的时间越久，它就会变得越重。”正如这位心理学家所说，生活中的压力和担忧就如同那杯水。想一会儿压力和担忧，没什么事发生。如果想得时间长一些，由于量变引起了质变，人的内心就会受伤。如果你整天都在想压力和担忧，你将麻木不仁到做不成任何事为止。所以说当面对将会给我们带来负面影响的事情时，我们要及时阻止量变到一定程度而发生的质变。所以释放压力很重要，把你的包袱放下，不要把它们从早带到晚。
记得学生时代一次考试失利时，自己的灰心甚至绝望到完全否定自己。直到后来慢慢去读书去品味哲学中的文字，忽然豁然开朗，放下了包袱，轻装前行。现在的我，学会了自我调节。看淡了很多成与败的表面现象。工作后也会有挫折有困难，微笑面对不代表没往心里去，不代表没有压力，而是接受了这种压力，并化解了这种压力，把悔恨难过的时间用来找方法去改进，如果能力有限只能继续“修炼”也姑且不要一时强求而因此内伤吧。
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用量变引起质变的原理看问题。第二，我们应注意到不仅是数量上的积累可以达到质的飞跃。事物在大小、速度、程度和规模等方面的变化能够引起质变，而且事物在总体数量不变的情况下，只是构成事物的成分在结构和排列次序上发生了变化，也能引起质变。这是量变引起质变的另一种形式。所以在注重量的积累的同时还要学会“优化结构”。
古代的“田忌赛马”就完美阐释了这样的哲理。重新排列了马的出场顺序，重新组合了马的搭配对象，最终获得了成功。在日常教学中，分组法就要遵循这样的一个道理，要深入分析学生情况，进行合理搭配会取得较好的学习效果。在学习的过程中，通过对时间的优化安排，可以提高学习效率。
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用量变引起质变的原理看问题。第三，要把握适度原则。适度是指事物保持其质和量的限度，是质和量的统一。只有在一定的范围内，事物才能保持它自身的存在，超过了特定的范围，就会向对立面转化。这就要求我们在实践中坚持适度的原则，使事物的变化保持在适当的量的范围内，既防止 “过”，又要防止“不及”，采取正确的方法，促使在实践活动中取得成功。
学会把握适度原则，在实际生活中有着广泛的意义。无论是进行体育锻炼、制定学习计划，同事之间交往，还是生活消费、穿着打扮等日常小事都必须坚持适度原则，把握好分寸，防止和克服盲目乱干的思想和行为。
哲学
说了半天，其实哲学就是把生活中简单的问题通过反思、思考上升为理性的高度，分析出其本质，再应用到实践中，如此循环往复形成科学的世界观和方法论来指导我们的生活。对于教师，我们要把自己职业关注从日常琐粹转向教育理念的反思和梳理，对“内隐理论”的审视和重构，从而形成自己的教育哲学。
谈哲学，不要只谈哲学，而是谈用哲学，学以致用，才是学的落脚点。抱怨哲学无用，多是没有学会去用。哲学不是让你去套用公式，更多的是对生活的体验、反思和指导。学了哲学，如果不用，那哲学就会变得无聊乏味，让人敬而远之，甚至厌而避之；如果不用,哲学只是你生活中浮华的修饰，而不会是你生活的本身。
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END
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一起写起来吧！