只要做到1点，每个女孩都是一个宝藏

说到玫琳凯，可能大多数人都会首先想到它是一个化妆品牌，是一家美国的直销化妆品公司。

是的，我也是因为多年以前用了玫琳凯的护肤品，参加过她们的一次事业说明会，才了解到世界上有这么一家纯女性的公司，了解到这家公司是由一位女性带领着另外几名女性打造的一个创业公司。

所以当我看到《她世界·一部独特的女性心灵成长图鉴》（以下简称《她世界》）这本书，一下子就想到了那个玫琳凯的世界。

后来看了玫琳凯写的个人传记，了解到在美国那么先进的国家，对于女性的歧视还是很严重的。并且对女性在工作上的所有的付出都会卡在一个不可逾越的点上，那就是：女性身份。

所以先不说这家直销公司的利弊，单从她创建那个公司开始，一直运营到现在的这个规模，她的这种精神带给了我无比的震撼。

还要如今特斯拉的创始人埃隆·马斯克，这位被全世界誉为“硅谷钢铁侠”的商界大佬，曾多次公开表白：母亲才是我的英雄，我的成功都来自她的培养和影响。

你知道他的母亲是谁吗？就是梅耶·马斯克，一位72岁但依然活跃在舞台上的模特和网络红人。

她们的经历，虽然年代不同，但多舛的命运似乎有些相似。她们的成功都离不开对自己的认知。

歌德曾经说过：一个人知晓如何度过这一生是从相信自己的那一刻开始的。

那么在当今社会，当女性在拥有很多对职业、婚姻、身体、人生的选择权时，怎样处置内心的情绪、冲突、自我怀疑与牵绊，勇敢向前？

这其中最大的一点就是：自信，那么如果突破自我，拥有在这本《她世界》给到我们一些方向。

我们了解一下作者，这本书的作者有两位。

一位是法国的著名记录片导演兼作家，伊丽莎白·卡多赫，她擅长洞察现实背后的心理与文化等因素。

另一位也是法国人，在伦敦从业14年的心理治疗师安娜·德·蒙塔尔洛，她专注研究在文化因素的影响下，女性如何摆脱束缚，活出完整的自我的议题。

01 社会下的女性现状

这个时代的女性，总是被外界及自身的高标准绑架。女性在社会中拥有多重身份，这个时代总是要求她们及时切换身份，以便满足社会所赋予她们角色使命。

比如，作为学生，会听到说女生后劲不足，学历太高又被说不好嫁；作为女人，别人心中的“胖了、丑了等”都会被嫌弃，别人眼中的“太漂亮，有能力”又被怀疑不踏实；作为员工，面对“已婚未育”的尴尬，事业有成又被议论婚姻失败；而作为母亲，全职住附近不被理解，去工作又被说对孩子和家庭不负责任......

面对机会的时候，很多人脑海里都会有这样对待声音：我是个女孩，差不多得了；我好想有个人可以依赖。没错，正是这种声音，限制了人生很多可能性。

我们再看看在玫琳凯那个年代，她在销售业绩屡获全国第一的情况下，作为培训督导培养出来销售总监到后来一个个职位都超越了她。只是因为她是女性，是三个孩子的妈妈，公司以不能全身心投入的工作为由，拒绝再为她升职加薪。

这个在现在看起来有点荒唐的理由，在那个年代却是最正常不过的事，然而现在多少可能有了点进步，但想要实现身心自由，也是一条充满艰辛的坎坷之路。

作者认为想要了解女性复杂而奇妙的内心世界，只有从心理学从社会文化背景、存在主义哲学等角度出发，对女性在一生中的关键时期将要面对的选择和挑战作深度的分析，才能揭示现代女性的处境与内在的成长的真相。

02女性的社会成长发展史

作者从女性自信这一点作为切入点，在历史，社会、家庭、语言和观念等方面，分析了整个社会发展史上，女性缺乏自信的根源所在。

首先就是历史原因，因为长期以来，女性一直成长并受制于父权制导致的脆弱性中，导致自信匮乏，这种自信匮乏是几百年，甚至是几千年来男性统治的下的产物。

他们在古希腊，古罗马等曾经伟大的文明中都不具备法律身份，而是与儿童和罪犯处于同样的地位。就在几个世纪以前，她们甚至未被纳入人口普查范围。这种被剥夺的自信一直持续到近现代。

这样的例子作者在书中列举了好多。因为它们植根于我们的历史，也植根于我们的社会圈层。还有就是不可忽视的社会原因，就是社会所欣赏的女性形象，让女性的一些基本形象不管好坏都放大了许多倍。

比如现在 的全能女性，她们是社会所认可的榜样，她们事业有成，家庭美满，自身苗条而美丽......于是市场上的各种女性培训班，瘦身营，整形美容机构以及相关的周边产品都异常火爆。

这些都是美其名曰都是为了让女性更加自信，但是结果如何？青春期少女厌食症、过度整容和抑郁症。

还有一个不可或缺的状态就是在许多家庭中，存在的重男轻女现象。

03通过榜样镜映效应来指引行动

这里也是从女性的自信说起。

如同一开始所列举的玫琳凯女士和超模梅耶·马斯克。我们可以通过镜映效应，让她们能量为我们注入活力，学习她们成功的案例。即便反复出现不自信等低落的情绪，作者也给到了解决方案。

那么针对女性缺乏自信的现象如此普遍，真正的理由在书中作者总结到它是集历史，社会、家庭等多种因素发展而成的一个漫长又复杂的过程。

那么怎么做呢？作者在书中提到了一个名词：冒充者综合征。

它的主要表现有5种类型：

· 完美主义者

·专家心态者

·“独行女侠”

·固步自封者

·全能女超人

在书中作者就此展开了很多案例分析，可以让我们对于这些综合征有了一个全面的认识。书中杰萨米·希伯德还提出了5个实用的对抗冒充者综合征的建议。

我们都听过一句话：人非圣贤，孰能无过。所以即便是有失败也不要总是沉溺其中。总而言之，生而为人，要懂得与自己的不足和解，不断地从错误中学习，用现在励志的一个词汇来形容就是，要有试错的勇气，这才是走向自信与成功的关键。

在这本《她世界》中作者反复提过，缺乏自信和冒充者综合征的问题并非不可逆转。

虽然仍有很多工作要做，但时代正在书写一种崭新的女性范式越来越多的优秀女性进入我们的视野，比如：历史上的居里夫人还有现代我国的屠吆吆都是诺贝尔奖得主。

不仅仅是她们，我们身边的很多女性也正在为我们指引着方向。

作者简介：梨花是一位咖啡师，爱阅读，爱捣鼓，乱七八糟的爱好不可描述：举个例子，爱给咖啡器具们做衣服