胡萝卜要经常做给孩子吃，教你新做法，营养不流失，好吃又解馋 / 开普饭

胡萝卜营养丰富,孩子却不爱吃?教你1个创意做法,保准抢着吃!

在众多凉拌菜中,我最爱的食材还是豆腐丝.记得早些年这一个客户那里,碰到饭点,当时就一道红烧鸡块,主食用的就是凉拌豆腐丝.当时吃得真叫一个痛快呀,到现在还记忆犹新呢! 毕竟豆腐丝弹性十足,而且入味很好, ...

胡萝卜要经常做给孩子吃,加2个土豆,简单一做,营养美味超解馋

虾皮韭菜材料:韭菜120克.虾皮50克辅料:植物油1汤匙.食盐1茶匙虾皮韭菜做法 1.韭菜择去老叶,用清水,或者淘米水浸泡片刻,洗净后,沥干水分: 洗净的韭菜切段备用 2.虾皮用清水浸泡,去去灰尘 ...

大多数鱼类都有促进孩子大脑发育的作用.尤其是深海鱼,其所含的 DHA 比淡水鱼多很多,而 DHA 是大脑和视网膜的重要构成部分.虽然说婴幼儿时期是补充 DHA 的最佳阶段, 但4~12 岁儿童也要在膳 ...

很多人都比较喜欢吃红烧肉,因为如果红烧肉做得好的话,即使肥肉很多,吃起来也肥而不腻,而且肥肉的口感非常好,入口即化.红烧肉绝对是非常下饭的美食.今天就来跟大家分享一个红烧肉非常简单的做法,将五花肉放到 ...

花卷别做老一套了,教你新做法,不用发面,简单卷一卷,松软好吃花卷别做老一套了,教你新做法,不用发面,简单卷一卷,松软好吃

农家小炒肉是一道家常美食,很多人却不会做,今天大厨教你一个正确的做法,香辣好吃,超级下饭,喜欢自己动手做美食的朋友,就一起来试试吧. 具体做法请看我们的操作: 1.首先准备五花肉二两左右,切成薄片,放 ...

大家好,又到了腌辣椒的季节,今天给大家分享一个正宗地道的腌辣椒方法,一起看看吧!首先我们将辣椒淘洗干净,用手搓洗一下,洗干净后,将辣椒放入篮子中晾干,接着锅中放少许清水,加入一百八十克,食盐,一百毫升 ...

白菜别做老一套了,试试这个新做法,好看又好吃,一大盘都嫌少

胡萝卜要经常做给孩子吃，教你新做法，营养不流失，好吃又解馋