牛大力治老年人下肢软弱无力男子阳痿妇女白带白细胞减少症风湿筋骨痛急性乳腺炎及软组织脓肿等症 枸杞治疗痛风正常人吃枸杞延年益寿
一、牛大力的功效与作用-禁忌
牛大力是强筋健骨的民间常用中药材，是豆科崖豆藤属植物，美丽崖豆藤的根；主产于广东东部。
牛大力又称为猪脚笠、山莲藕、金钟根、倒吊金钟；其性平，味甘。
牛大力的功效与作用
牛大力有补气血、壮阳、强筋骨的功效。主治老年人下肢软弱无力、男子阳痿、妇女白带、白细胞减少症、风湿筋骨痛、急性乳腺炎及软组织脓肿等症。
牛大力的功效与作用一：促进血液循环
牛大力是民间常用的一种中药材，牛大力含有生物碱，有扩张血管、促进血液循环的功效，常用于治疗腰腿痛、肺结核、咳嗽、风湿骨痛、支气管炎、慢性肝炎等症。
牛大力的功效与作用二：腰肌劳损
从事体力劳动的人，特别容易产生腰肌劳损。可以通过食用牛大力杜仲汤、牛大力千斤拔汤、牛大力栗子蚝豉汤等汤水，来保持筋骨的正常功能和缓解筋骨疲劳，从而减轻体力劳动对身体造成的损伤。
牛大力的功效与作用三：舒筋活络
牛大力搭配五指毛桃，一同煲汤，可以治疗肺阴虚咳嗽，也有舒筋活络的功效。五指毛桃有淡淡的椰子香气，可以增加汤味的香气。
牛大力的用量与贮存：内服煎汤，常用量30～60克；或入丸、散。置干燥处保存。
牛大力的食用禁忌：但凡血少燥热者，不宜食用牛大力。
牛大力的食用方法一：牛大力杜仲猪骨汤
原料：鲜牛大力90克，杜仲15克，猪骨500克，盐适量。
做法：牛大力浸洗、切段，杜仲浸洗，猪骨氽水。将牛大力、杜仲、猪骨一起放入瓦煲内，加水，武火煮沸后，转文火煲约3小时，加入盐调味即可。
功效：强筋骨，补肝肾，补脾益气。
牛大力的选购秘诀：以片大、色白、粉质、味甜的为佳。
牛大力的主要成分：牛大力富含香豆精、酚类及氨基酸。
牛大力的性状特征：块根圆柱状或几个纺锤状体连成一串，浅黄色或土黄色，嫩根质脆，易折断。气微，味酸甜。
药材食谱
1.杜仲猪骨汤
【材 料】鲜牛大力三两，杜仲五钱，西施骨一斤，红枣(去核)八枚，调味适量。
【做 法】牛大力浸洗，切段;西施骨出水;杜仲、红枣浸洗;将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味即可饮用。
【食疗功效】补肝肾，强筋骨，补脾益气。
2.拔猪骨汤
【材 料】鲜牛大力三两，千斤拔一两，西施骨一斤，蜜枣二枚，调味适量。
【做 法】西施骨洗净，出水;鲜牛大力切成小段，与千斤拔、蜜枣同浸洗;将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味即成。
【食疗功效】滋补肝肾，强壮筋骨。
3.栗子蚝豉汤
【材 料】鲜牛大力三两，栗子二两，蚝豉二两，猪腰六两，调味适量。
【做 法】牛大力浸洗切段;猪腰出水;蚝豉浸洗乾净;将栗子去衣;将全部材料放入瓦煲内，加水煲约三小时，调味后连汤料同食。
【食疗功效】补腰肾，强筋骨，滋阴养血。
4.五指毛桃汤
【材 料】鲜牛大力三两，五指毛桃一两，无花果三枚，瘦肉半斤，调味适量。
【做 法】牛大力、五指毛桃、无花果分别浸洗乾净;瘦肉切片出水;将全部材料加水煲约三小时即成。
【食疗功效】润肺，止咳，强筋活络。
二、每天吃50-80粒枸杞治疗痛风；正常人吃枸杞可以延年益寿
枸杞真正的威力就是在于补肾，连续吃枸杞三个月后，肾功能将会得到很大的改善，特别是男性人员一定要吃，男性的肾负担过重最简单的例子就是得痛风的人群主要为男性。
为何每天吃二把枸杞可以治疗痛风呢？
现经过痛风患者吃枸杞能迅速康复的情况来看，吃枸杞一是补肾，二是护肝，要想治疗好痛风就要从这二方面入手，吃药治疗痛风的同时也无形的伤害到了肝肾，所以以前一直没有能治愈痛风的良药就是这个原因。
大量吃枸杞治疗痛风的偏方出现改变了治疗痛风的思路，同时也给中医养生带来了巨大的观念变化，这就是以前人们吃枸杞总是吃的太少了，很多功效都无法体现，如果少吃枸杞那只是一种保健，只有多吃才能感受到枸杞的功效。
为何要多吃？这就是现代人们的身高体重个和体质都和以前不一样了，因此就是要加大量，吃后最明显的感觉就是，以前由于肾肝和心脏引发的疾病会有非常大的改善，特别对手术后的病人能起到快速的恢复。
痛风是肾功能衰退最明显的疾病，年轻人得病群体大多是肥胖人，上岁数得痛风的病人大多是肾功能衰退，吃枸杞能让痛风病人康复，可以说是一个奇迹，可见枸杞对肾和肝是有多么重要的。
肾是本，肾和肝好了，人的疾病将会大大减少，如果说每天吃二把枸杞可以治疗痛风是个偏方，那正常人每天吃枸杞将是长寿的秘方。
吃枸杞的方法如下：
痛风患者每天吃二把枸杞，每次50-80粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃；
正常人群每天吃一次，每次50-80粒，睡前吃；吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃。
用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。
当人们过了四十后都应该开始吃枸杞，只要每天能保证吃一些枸杞人类的疾病将会大大降低，这也正是为何吃枸杞可以长寿的秘诀.