女人喝白牡丹茶的好處和壞處
白牡丹是白茶的一種，茶中的物質豐富，味道鮮美甘甜。女性喝白茶可以緩解暑熱。也可以補充日常必要的水分。其次大腦也會變得清新，思考也會變得活躍。特別是面對長期從事電腦工作的人群，喝了會心情舒暢。其次要注意對新的白茶適度飲用。
女人喝白牡丹茶。有什麼好的地方嗎
1、抗氧化
白牡丹茶黃酮含量高，抗氧化效果強，白牡丹茶黃酮含量高，酮含量高的白茶中黃酮含量達到2.25%是所有茶類中最高的，黃酮是天然的抗氧化劑，抗氧化效果高。
2、抗疲勞
白牡丹茶中的咖啡鹼可以促進大腦垂體的活動，恢復疲勞，使頭腦清醒，有助於思考。另外，有抗泡性強的特徵。女性適量飲用的話，可以很好地緩解疲勞和恢復精神的效果。
3、抗老化
白牡丹白茶只有萎凋、焙煎兩種茶加工工序，加工時溫度低，可以不翻炒有益組分）細胞沒有被破壞，所以可以保留很多物質茶多酚類）有抗老化的效果。
4、保護牙齒
白牡丹茶含有多種維生素和茶多酚氟）含有量也高，對蟲牙的形成有抑制效果，可以增強牙齒健康。而且具有較強的殺菌效果，多喝白茶茶葉有助於口腔清潔和健康。
5、提高免疫力
白牡丹中氨基酸不僅含量高，其中茶氨酸的含量更高，有利於人體血液免疫細胞干擾素的分泌，還能提高人體機能的免疫力。
女人白牡丹茶會注意什麼
1、不應該空腹喝茶
空腹時喝大量的茶的話，消化道的粘膜收縮引起胃痛，對胃的“熱”空腹時可以適量飲用。胃的“寒症”在飯後飲用。
2、生理期請勿飲用
月經期的女性喝白牡丹茶的話，其中的微量元素容易引起鐵分缺乏性的貧血，月經量變少，還會擾亂生理週期。
3、這些人不能喝酒。
身體弱，便秘厲害，神經衰弱厲害的人，最好不要喝特別濃的白牡丹茶。
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