男人在春天要常点赞

传承中医5 心意和 昨天

谈春天养生，离不开冬天的养藏。

“冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。”——《黄帝内经 四气调神大论》。

“逆之则伤肾，春为痿厥”，痿厥，两个字，相信男人都看得懂。

肝主筋，肝经又是经过男人的阴器，男人痿厥，

起不来，和肝关系很大。肝肾同源，肾属水，肝属木，水生木。冬天早睡，其实是在养肾，补肾，冬天把肾养好了，春天才能生机勃勃。